4 pyszne przepisy kulinarne z indyka dla dzieci

4 pyszne przepisy kulinarne z indyka dla dzieci

Każdy rodzic ma problemy z prawidłowym jedzeniem dziecka. Dzieci nie przepadają za zdrową żywnością, zwykle wolą słodycze. Jednak musisz je dobrze zjeść, a mięso indycze to coś, do czego powinieneś je przyzwyczaić. Jest bardzo zdrowy i ma lekki smak, więc jeśli twoje dzieci lubią kurczaka, prawdopodobnie nie będziesz miał zbyt dużych problemów z indykiem. Oto 4 proste i smaczne przepisy kulinarne z indyka dla dzieci.

1. Kanapka z indyka

Każde dziecko lubi kanapkę, nie ma co do tego wątpliwości. Jeśli po prostu wprowadzasz dziecko do jedzenia indyka, kanapka może być świetnym pomysłem.

Weź wszystkie składniki, które lubi twoje dziecko; trochę chleba, masła lub lekkiego majonezu, wędzonego indyka, sałaty i pomidorów. Opcjonalnie możesz dodać trochę mozzarelli. Jest bardzo lekki, więc dzieciom zazwyczaj podoba się to lepiej niż niektóre mocniejsze sery.

Rozłóż cienką warstwę masła lub lekkiego majonezu na chlebie i przykryj sałatą. Dodaj bardzo cienkie plastry wędzonego indyka, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko wcześniej nie miało indyka. Dodaj pomidory i mozzarellę i przykryj kolejną kromką chleba.


Pozwól swojej wyobraźni płynąć i rób fajne kanapki dla swoich dzieci. Zaufaj mi; dzieci będą jeść prawie wszystko, o ile ma kształt ulubionej postaci z kreskówek. Gdy ich koledzy z klasy zobaczą zabawną kanapkę, którą jedzą na lunch, możesz nakłonić ich do zjedzenia potem wszystkiego, pod warunkiem, że będzie równie zabawna.

2. Boczek z indyka

Chociaż podawanie bekonu swoim dzieciom nie jest zbyt zdrowym pomysłem, jeśli już to robisz, o wiele lepiej jest używać indyka zamiast wieprzowiny.

Zrób naleśniki z chrupiącym boczkiem na śniadanie. Nawet nie mów swoim dzieciom, że boczek to indyk, i zobacz, czy zauważą różnicę. Prawdopodobnie nie. Pamiętaj jednak, aby powiedzieć mężowi, aby współpracował, ponieważ prawdopodobnie zauważy, że bekon to indyk.


3. Burgery z indyka

Innym zdrowszym rodzajem posiłku jest burger z indyka. O wiele lepiej jest podawać to dzieciom niż zwykły burger, zwłaszcza jeśli możesz zrobić to sam; w ten sposób będziesz dokładnie wiedział, co dajesz swoim dzieciom.

Weź funt piersi z indyka i zmielić je w maszynce do mięsa lub w blenderze. Pokrój jedną małą cebulę i dodaj do mięsa. Najlepiej jest pominąć czosnek podczas gotowania dla dzieci, zwykle im się to nie podoba. Dodaj dwa całe jajka do mieszanki i dwie garści bułki tartej. Dodaj sól i pieprz oraz łyżkę oleju i pozostaw na noc w lodówce.

Podziel masę na osiem równych części i ułóż kulki. Spłaszcz każdą kulkę, aby uformować burgera i grilluj hamburgery lub usmaż je na odrobinie oleju. Podawaj burgery z indyka, ponieważ będziesz podawać zwykłe burgery. Jeśli twoje dzieci je lubią, powiedz im, że to indyk. Łatwiej będzie im nakłonić do zjedzenia indyka przygotowanego w inny sposób, gdy tylko dowiedzą się, że im się podoba.


4. Pieczony indyk

pieczony indyk

Wakacje to świetny czas, aby zachęcić dzieci do jedzenia indyka. Przygotuj pieczeń z indyka na Boże Narodzenie lub Święto Dziękczynienia i przyzwyczaj swoje dzieci do nowego posiłku.

Idealnie jest robić to podczas wakacji, ponieważ dzieci są podekscytowane prezentami i całą atmosferą, a także są mniej podatne na zepsucia i wybredne i prawdopodobnie zjem to, co przygotujesz, o ile w końcu czeka wspaniała pustynia.

Nie używaj żadnych mocnych przypraw ani czosnku podczas gotowania dla dzieci. Możesz także pominąć pieprz lub użyć go tylko trochę. Dodaj sól, a jeśli robisz farsz, upewnij się, że ma również lekki smak.

Mięso z indyka jest w rzeczywistości bardzo smaczne i dopóki nie eksperymentujesz za dużo, twoje dzieci prawdopodobnie to polubią. Spraw, aby ich posiłek był zabawny i interesujący, a nie możesz się pomylić.

Smaczne i szybkie rozwiązanie! Te roladki z kurczaka zachwycają wszystkich! | Appetitno.TV (Marzec 2024)


Tagi: kanapki

Powiązane Artykuły