Silne pragnienie, aby schudnąć i wyglądać seksownie, otworzyło drzwi dla szerokiej gamy modnych diet. Uważaj, aby nie wypróbować żadnej z tych 5!
Silne pragnienie, aby schudnąć i wyglądać seksownie, otworzyło drzwi do szerokiej gamy modnych diet, które ludzie przestrzegali. Kto wie, może idziesz dzisiaj za jednym!
Oto niektóre z najbardziej oburzających diet, od dziwnych po graniczące z niebezpiecznymi.
# 1: Dieta tasiemca: Jedz pasożyty, schudnij
Jeśli uważasz, że picie świeżego soku warzywnego jest wystarczająco złe, o ile więcej byłoby, gdyby połknąłeś pasożyty, aby schudnąć? To jest zasada diety tasiemca.
Tasiemce to pasożyty, które możemy celowo uzyskać dzięki jedzeniu niedogotowanych i skażonych posiłków. Te tasiemce żyją w jelitach i wysysają składniki odżywcze z pożywienia, które jesz, powodując niedożywienie - co interpretowano jako chudość!
Na początku wieku ludzie sprzedawali pigułki zawierające tasiemce. Eksperci ds. Zdrowia uważają, że jest to niebezpieczne, a nawet śmiertelne, i absolutnie nie zaleca się odchudzania!
# 2: Fletcherizing: Pamiętaj, aby przeżuć swoje jedzenie!
Nasi rodzice zawsze mówili nam, aby dobrze żuć nasze jedzenie, i zdecydowanie mieli rację! Dobre przeżuwanie żywności pomaga i ułatwia proces trawienia. Ale co, jeśli tylko przeżułeś swoje jedzenie i wcale go nie przełknąłeś?
Tak stało się na początku XX wieku, kiedy Horace Fletcher zaprezentował nowy rodzaj diety, który obiecał natychmiastową utratę wagi. Teoretyzował, że żucie żywności 32 razy (dla każdego zęba), a następnie wyplucie go później wystarczyłoby, abyś mógł wchłonąć potrzebne składniki odżywcze.
I oczywiście ludzie stracili na wadze z powodu tej diety, głównie z powodu niedożywienia.
# 3: Palenie - papierosy zawierają zero kalorii
Oto kolejna moda na dietę, która może być jedną z najbardziej szkodliwych w historii. Ta dieta uważa, że jeśli zapalisz papierosa i wypalisz papierosa - zamiast jeść posiłek - możesz schudnąć.
W końcu papierosy zawierają zero kalorii. W rzeczywistości w latach dwudziestych reklamy papierosów promowały odchudzanie jako jedną z jego głównych zalet. Z drugiej strony, jeśli musisz zacząć zły nawyk, aby schudnąć, to nie powinno być dobrze, prawda?
# 4: Trochę soku z cytryny i więcej soku z cytryny
Dieta Master Cleanse zyskała popularność, gdy Beyonce Knowles wykorzystała ją, aby schudnąć, przygotowując się do swojej roli w Dream Girls. Podczas diety wypijała mieszankę soku z cytryny, wody, pieprzu cayenne i syropu klonowego przez dziesięć dni, co spowodowało, że zrzuciła 18 funtów.
Nawet wtedy od razu przyłożyła wagę, gdy wróciła do normalnej diety. Nawet Beyonce nie zaleca nikomu przestrzegania tej diety.
# 5: Dieta z wacikiem
Ludzie robią wszystko, co w ich mocy, aby napełnić żołądek przed obiadem, więc w końcu jedzą mniej. Zwolennicy diety wacikami uważają, że jedzenie wacików pomaga zmniejszyć głód, sprawiając, że już czujesz się pełny. Jednak ten plan odchudzania jest całkowicie bezsensowny i graniczy z niebezpiecznymi.
Waciki nie mają wartości odżywczych, uszkadzają przewód pokarmowy i mogą narazić Cię na ryzyko zadławienia! Zamiast tego, przed posiłkami, wypij wodę lub zjedz żelatynę bez cukru.
To tylko kilka niezwykłych diet, które faktycznie istnieją. Być może słyszałeś o nich (lub nie) i jestem pewien, że prawdopodobnie słyszałeś o innych, które są podobne lub gorsze.
Czy są jakieś dziwne diety, na które się natknąłeś?
