Masz najgorszy ból głowy: nie jesteś w stanie myśleć prosto, czujesz pulsowanie głowy, nie możesz słuchać, jak ktoś mówi, a sama myśl o twoich dzisiejszych obowiązkach wywołuje mdłości… Więc wybierasz logiczne rozwiązanie : załóż swój najciemniejszy odcień Ray Ban i kup aspirynę w aptece.
Problem polega na tym: używasz Aspiryny na co dzień i już nie działa. Więc co teraz robisz? Jedz jagody.
Leki, które można znaleźć w naturze, są kolorowe i małe, tak jak te oferowane przez farmaceutów. Jednak naturalne leki są pakowane w małe jagody owocowe, które są bardzo smaczne i nie powodują nieprzyjemnych skutków ubocznych.
Jagody
Jagody są pełne fitoskładników. Zawierają one kwas elagowy, katechiny, antocyjany i kwas salicylowy. Jagody to tak naprawdę naturalna aspiryna. Tak, następnym razem, gdy będziesz miał ból głowy, po prostu jedz jagody! Pomagają również zmniejszyć liczbę białek związanych z chorobami mózgu, takimi jak choroba Alzheimera i Parkinsona. Zapobiegają niebezpiecznym i neurologicznym zaburzeniom.
Jeżyny
Jeżyny zawierają ważny składnik odżywczy znany jako - kwas elagowy. Chroni komórki skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV. Spowalnia rozkład kolagenu w skórze. Powinieneś je jeść tak często, jak to możliwe - w ten sposób na pewno nie zmarszczysz się łatwo.
Jagody
Jagody są szczególnie cenione, ponieważ zawierają kwas gamma-linolenowy. Kwas ten zatrzymuje reakcję alergiczną w organizmie, izolując substancje takie jak pyłki. Jeśli często jesz jagody, zmniejszysz swędzenie oczu i zatkane zatoki.
Maliny
Maliny działają również jak aspiryna. Jedzenie malin może wyleczyć ból głowy, ponieważ zawierają one ważny związek, który skutecznie zmniejsza ból i stany zapalne, nawet lepiej niż aspiryna. Niektóre składniki odżywcze w malinach chronią komórki przed zanieczyszczeniami znajdującymi się w przetworzonej żywności i dymie tytoniowym.
Truskawki
Czy wiesz, że truskawki zawierają więcej witaminy C niż pomarańcze? Nazywają je fabrykami przeciwutleniaczy, a jedzenie tych jagód pomoże zapobiec zapaleniu stawów, utracie pamięci, różnym formom raka i chorobom serca. Ponadto są pyszne z bitą śmietaną - po prostu spraw, by nie zawierały cukru.
Powinieneś wiedzieć, że wszystkie leki znalezione w aptekach mają skutki uboczne. Zbyt częste ich używanie może uszkodzić narządy. Owoce są o wiele zdrowsze, nie mają skutków ubocznych i są zdecydowanie smaczniejsze !!!
Zjedz jagody i wyrzuć aspiryny! Skutkami ubocznymi aspiryny są wrzody żołądkowo-jelitowe, krwawienie z żołądka i szum w uszach, szczególnie w większych dawkach. Jest również bardzo szkodliwy dla wątroby.
Z drugiej strony, skutki uboczne jagód obejmują - pyszny smak, utratę wagi, brak potrzeby odchudzania, zmniejszone zapotrzebowanie na czekoladę i naleśniki (chociaż dwoje może być sojusznikami), pomysły na kulinarne cuda, chęć mieszania jagód z koktajle w samotną noc… Trwa.
Nie zaniedbuj natury - często zawiera klucze do rozwiązania.
