Czy jesteś przewlekłym skarżącym? Czy robisz coś bardziej dokuczliwego niż komplementującego? Czy twoja znacząca osoba nie jest pod wrażeniem twojego ostatniego nastawienia? Oto sześć sposobów, w jakie narzekanie niszczy twój związek i dlaczego powinieneś się trochę zrelaksować.
Przyznaję, narzekam… czasami narzekam trochę częściej niż inni. W rzeczywistości, kiedy o tym myślę, zdarzają się chwile, kiedy byłem poważnie zepsuty w moich związkach i zapomniałem, jak się zrelaksować.
Jeśli jesteś taki jak kiedyś, pozwól, że powiem ci mały sekret: narzekanie zniszczy twój związek. Zgadza się: twoje ciągłe narzekanie w końcu odciągnie go od ciebie. Relacje są wystarczająco trudne bez dodatkowego stresu, więc oto sześć powodów, dla których powinieneś przestać narzekać i zacząć komplementować.
# 1 To denerwujące
Pierwszym i najbardziej oczywistym powodem, dla którego powinieneś przestać narzekać, jest to irytujące. Zgadza się: nie jesteś urocza, gdy się naśmiewasz ze wszystkiego, co robi twój facet. Nawet jeśli nie chodzi o twojego faceta, a ty jesteś zwykłym narzekającym (praca, BFF, popołudniowy ruch itp.), Uwierz mi na słowo, to nie jest słodkie. Nie zrobisz na nikim wrażenia swoim nastawieniem.
# 2 Jesteś osobą negatywną
Oprócz bycia denerwującym, ciągłe narzekanie w rzeczywistości zmienia cię w negatywną osobę dookoła. Czy słyszałeś kiedyś o prawie przyciągania? Ilekroć narzekasz za dużo, w rzeczywistości wywołujesz w swoim życiu więcej negatywności. W zamian więcej narzekasz. To naprawdę błędne koło.
Ale chodzi o to, że nikt nie chce być w pobliżu osoby, która je sprowadza. Tego rodzaju negatywność jest zbyt wielka, by poradzić sobie z nią każdy. Zamiast tego sugeruję, aby przestać narzekać, docenić to, co masz, a następnie obserwować i sprawdzać, ile dobrych rzeczy napotkasz.
# 3 Twój partner zaczyna czuć się niegodny
Kolejnym problemem związanym z ciągłym narzekaniem jest to, że twój partner czuje się niegodny. Zgadza się, zamiast sprawiać, by twój człowiek czuł się dobrze, sprawiasz, że czuje się załamany i przygnębiony. Pomyśl o tym, jeśli jesteś facetem, który ciągle narzeka na każdą drobiazg, bez względu na to, jak wesoły byłeś i jak bardzo starałeś się go pocieszyć, czy nie czułbyś się trochę zawiedziony? Byłby to cios dla ego, który nie byłby w stanie uszczęśliwić twojego kochanka.
Jeśli jesteś stałym narzekaczem, ciągniesz swojego faceta w dół, a on odczuje emocjonalną siłę tego. Trudno jest zawsze usłyszeć negatywność.
# 4 Tęsknisz za innymi (dobrymi) rzeczami
Ciągłe narzekanie jest emocjonalnym odpowiednikiem wzmocnienia negatywnego. Zamiast widzieć wszystkie dobre rzeczy w życiu lub miłości, skupiasz się tylko na złych rzeczach. Przede wszystkim jest to bardzo szkodliwe dla twojego związku. Nie można oczekiwać, że ktoś poczuje się swobodnie będąc w pobliżu osoby, która widzi tylko to, co złe w każdej sytuacji lub która narzeka na nią jako na osobę lub jej nawyki. Brakuje ci wszystkich dobrych rzeczy.
Jeśli na przykład ciągle narzekasz na swojego faceta, pomyśli, że tak naprawdę go nie kochasz i jesteś z niego niezadowolony. Nawet jeśli jest dla ciebie odpowiednim facetem i sprawia, że jesteś szczęśliwy, każda kobieta, która ciągle narzeka, będzie miała tak negatywny wpływ na jej partnera, że będzie on myślał, że nie widzisz już w nim dobra (ani niczego innego), i że na pewno będzie miało zły wpływ na twój związek.
# 5 To jest wyczerpujące
Poza tym wyczerpujące jest przebywanie w pobliżu kogoś, kto ciągle narzeka. Czy kiedykolwiek próbowałeś zadowolić kogoś, kto po prostu nie chce być zadowolony? Mogę ci powiedzieć, że to nie jest łatwe.
Dam ci przykład. Jako barista miałem tego jednego klienta, który zawsze narzekał na swoje cappuccino. Jeśli włożę to do kubka, chciał dostać kubek. Gdybym włożył go do kubka na wynos, on chciał kubek. Gdybym go zapytał, a on mi powiedział, to bez względu na to, jaką temperaturę zrobiłem, było za gorąco lub za zimno, albo za pieniąco… dostać moje zdjęcie? Nigdy nie był zadowolony ze swojego drinka. W końcu stałem się dla niego trochę grubiański, ilekroć składał zamówienie, aż w końcu przestałem się uśmiechać i w ogóle byłem z nim interaktywny.
Czy wspomniałem, że wyczerpał mnie emocjonalnie?
Tak, jeśli jesteś w pobliżu kogoś, kto nigdy nie ma nic miłego i przyjemnego do powiedzenia lub który ciągle narzeka na wszystko, to będziesz emocjonalnie wyczerpany.
Powiedzmy, że ciągle narzekasz na swojego kochanka. Wyobraź sobie, jak się czuje, jeśli nigdy nie masz nic miłego do powiedzenia na jego temat? Wyczerpane emocjonalnie to mało powiedziane.
# 6 Twój partner przestaje Cię słuchać
Złożenie skargi ostatecznie niszczy twój związek, ponieważ twój partner przestaje cię słuchać. Zgadza się, jeśli wszystko, co zamierzasz zrobić, to narzekać, to on znajdzie sposób, aby cię dostroić i zignorować.
Czy słyszałeś kiedyś historię chłopca, który płakał wilka? Cóż, to samo stanie się w twoim związku.Jeśli zawsze na coś narzekasz, twój partner nie weźmie cię na poważnie, gdy coś jest naprawdę nie tak i na co warto narzekać.
Narzekanie ma negatywny wpływ na wszystkich wokół ciebie. Jeśli pracujesz w biurze, ciągłe narzekanie zmienia miejsce pracy w miejsce dyskomfortu, a ludzie nie będą chcieli być w pobliżu, co samo w sobie jest wystarczająco złe.
Jeśli jednak jesteś stałym narzekającym w swoim romantycznym związku, prawdopodobnie wkrótce zobaczysz, że twój facet może łatwo dojść do punktu, w którym ma dość i chce być z kimś nieco mniej dramatycznym i znacznie bardziej wyluzowanym .
Oczywiście są rzeczy, które możesz zrobić. Zamiast narzekać na faceta, narzekaj na to wszystko podczas jazdy samochodem z domu do domu lub prowadź dziennik, w którym możesz zapisać wszystkie te myśli. Najważniejsze, zmień swój nawyk z narzekania na złe rzeczy w życiu i związku, na mówienie pozytywnych rzeczy na temat dnia. Zobaczysz różnicę! Powiedz nam, czy jesteś przewlekłym narzekającym?
