Z wiekiem wszystkie nasze „rzeczy” gromadzą się. Co się stanie, gdy nie będziesz już w stanie tego znieść? Oto dlaczego musisz zacząć być minimalistą.
Minimalizm jest zniechęcający. Być może jesteś zastraszony przez strażników, którzy mówią, że nie możesz ćwiczyć minimalizmu, jeśli posiadasz więcej niż 100 rzeczy. Może po prostu boisz się radykalnych zmian w swoim stylu życia.
Życie z mniejszą ilością wyzwań jest wyzwaniem i zawsze łatwiej jest oderwać się od wyzwania, niż je podjąć. Szukasz powodu - lub 11 - aby zostać minimalistą? Użyj tej listy jako inspiracji.
1. Więcej pieniędzy
Zacznijmy od łatwego: wydasz mniej - i zaoszczędzisz - jeśli nie będziesz ciągle kupować Rzeczy (z dużą literą T). Oznacza to więcej pieniędzy na spłatę pożyczek szkolnych (wewnętrzny jęk), oszczędzanie na dom, darowizny na cele charytatywne, wybranie się na niesamowitą wycieczkę, założenie własnej firmy itp.
Minimalizm wyrzuca rzeczy z fotela kierowcy i przywraca kontrolę nad finansami.
2. Mniej stresu
ŹródłoNadążanie za Jonesami jest stresującą pracą. Martwienie się tym, co inni myślą, jest szkodliwym nawykiem, który zbyt łatwo staje się drugą naturą. Starając się być na bieżąco z najnowszymi modami, gadżetami i trendami sprawisz, że będziesz szalony, pełen obaw i oszołomiony.
Przechodząc minimalistycznie, odkrywasz, że to, co mają inni i czego potrzebujesz, to dwie radykalnie różne rzeczy.
3. Więcej współczucia
Możesz wybrać, czy chcesz być minimalistą.
Rozpakujmy to. Minimalizm to wybór, który możesz podjąć - lub nie dokonać - nie styl życia, który narzuca ci bieda, choroba, wojna lub inne niszczycielskie okoliczności. Możesz zrezygnować tyle, ile chcesz, i nadal będziesz mieć więcej niż większość reszty świata.
Kiedy uświadomisz sobie, ile masz - i jak mało potrzebujesz - zyskujesz więcej współczucia dla potrzebujących. Życie z mniejszą ilością jasno pokazuje, że jesteś w stanie dać więcej, nie odrywając niczego od swojego stylu życia.
4. Mniej konserwacji
ŹródłoRzeczy wymagają przestrzeni, a przestrzeń wymaga konserwacji. Kiedy rozwiążesz swoje rzeczy, miejmy nadzieję, że zdasz sobie sprawę, że tak naprawdę nie potrzebujesz McMansion i trzech zewnętrznych jednostek pamięci.
Mniej rzeczy i mniej powierzchni oznacza mniej zmarnowanego czasu i mniej pieniędzy na utrzymanie i dbanie o swoje rzeczy i przestrzeń życiową. To znów stawia cię w fotelu kierowcy.
5. Więcej czasu dla bliskich
Kupowanie rzeczy, utrzymywanie rzeczy, martwienie się o rzeczy, pragnienie rzeczy: zazdrość na rzeczy zajmuje dużo cennego czasu.
Odpoczynek od rzeczy może naprawdę zwolnić twój harmonogram. Nagle masz czas, aby usiąść na rodzinnej kolacji, zabrać małżonka na randkę lub ponownie połączyć się z rodzeństwem. Bez gór rzeczy i akrów nieruchomości, które mogą was oddzielić, ty i twoi bliscy mogą zbliżyć się bardziej niż kiedykolwiek wcześniej.
6. Mniej zakłóceń
Rozproszenia są łatwe do zdobycia. Jeśli nie ma czegoś, co by podsycało twoje zwlekanie, łatwo jest znaleźć lub wymyślić więcej.
Jeśli chcesz zacząć eliminować rozproszenia, dobrym pomysłem jest ograniczenie ilości trzymanych rzeczy. Mniej rzeczy i mniej stresu oznacza więcej czasu na poświęcenie się celom, bez względu na to, czy zakładamy rodzinę, otwieramy firmę, podróżujemy po świecie, czy przygotowujemy kolejną świetną amerykańską powieść.
7. Więcej samokontroli
ŹródłoWzmocnienie samokontroli wymaga czasu i praktyki. Rozpocznij doskonalenie samokontroli, najpierw oczyszczając przedmioty, które Cię powstrzymują, stresując i rozpraszając. Następnie zacznij koncentrować się na tym, co naprawdę ważne, i przećwicz mówienie „nie” reszcie.
Im więcej ćwiczysz, tym silniejsza jest twoja samokontrola i determinacja. Im silniejsze jest Twoje postanowienie, tym łatwiej będzie ci osiągnąć cele, trzymać się postanowień i zaangażować się w styl życia, którego naprawdę chcesz.
8. Mniej wątpliwości
Trzymając się swojej determinacji, by usunąć nadmiar, odkrywasz, czego naprawdę chcesz. Nie to, co sprzedajesz, nie to, czego chce twój sąsiad, ale to, czego chcesz. Kiedy odkryjesz swoje prawdziwe pragnienia, zrozumiesz siebie lepiej i będziesz mniej wątpić w siebie.
Nie musisz już kwestionować swoich pragnień, potrzeb i opinii, starając się nadążyć za resztą kultury.
9. Bardziej atrakcyjny
To prosta formuła: zaufanie jest atrakcyjne. Minimalizując wątpliwości i wzmacniając determinację, minimalizm buduje zaufanie. Osoba, która jest pewna, kim jest i czego chce - i jest zdecydowana realizować te pragnienia - z łatwością przyciągnie uwagę nowych przyjaciół, partnerów i współpracowników.
10. Mniej przeszkód
ŹródłoTrudno jest wykorzystać szanse życiowe, gdy jesteś pochowany pod ciężarem swoich rzeczy. Niezależnie od tego, czy nie zajmuje on świetnej pozycji (z niższą oceną płacową), czy ignoruje szansę spędzenia urlopu raz w życiu, strach wywołany przez rzeczy może łatwo cię powstrzymać.
Czym jest strach wywołany przez rzeczy? Dla niektórych jest to strach przed brakiem wystarczającej ilości rzeczy. Dla wielu innych jest obawa, że będą potrzebować więcej rzeczy w przyszłości.Dla kilku innych jest to strach przed tym, co stanie się z ich materiałami, jeśli nie spędzą każdej chwili na ich obserwowaniu i pilnowaniu.
Uwolnienie się od uzależnienia uwolni cię od strachu wywołanego przez rzeczy, pozwalając ci pozostać otwartym na niesamowite możliwości, jakie oferuje życie.
11. Więcej szczęścia
Mniej stresu, więcej czasu z bliskimi, mniej strachu, więcej pewności: wszystkie zalety minimalizmu prowadzą do jednej nadrzędnej nagrody:
Szczęście.
Potrzebujesz powodu, by zacząć być minimalistą? Daje ci swobodę i możliwości bycia szczęśliwym. Kto tego nie chce?
