Jeśli masz pomysł wypróbowania tańca na rurze lub po prostu chcesz spróbować czegoś nowego i naprawdę fajnego, zainspiruj się naszym ekskluzywnym wywiadem z najlepszymi blogerami na temat tańca na rurze.
Rosnąca popularność tańca na rurze nie jest zaskoczeniem dla każdego, kto miał okazję spróbować. Taniec na rurze to niesamowity sposób na odkrywanie i wyrażanie swojej seksualności oraz cieszenie się swobodą ruchów przy zachowaniu doskonałej formy. Jest to również potężne narzędzie do pozbycia się stresu.
Najlepsi blogerzy tańca na rurze wyjaśnili swoją pasję i podzielili się swoją kreatywnością z czytelnikami OrandaStyle. Próbowali również pomóc początkującym w świetnych wskazówkach. Nie musisz być artystą, aby cieszyć się tańcem na rurze. Po prostu spróbuj i poćwicz, poćwicz praktykę! Satysfakcja gwarantowana!
Ponadto, jeśli szukasz inspiracji muzycznych do występu na tańcu na rurze, możesz sprawdzić, co mogą polecić najlepsi blogerzy tańca na rurze.
1. Marion Crampe
Jesteś w 7 opisowych słowach?
Żywy-pozytywny-namiętny-cygański-elastyczny (dusza i ciało?) - szczery-aktywny (czasem może za dużo lol)
Marion Crampe autorstwa Orzo Film z Orzo Film na Vimeo.
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Przez ostatnie lata dorastałem jako artysta, a przede wszystkim jako człowiek poprzez doświadczenia i życie. Staram się dzielić z moimi wyznawcami w sposób najbardziej uczciwy i szczodry, o mojej osobistej podróży oraz o rzeczach i ludziach inspirujących mnie każdego dnia. Dbam w jak największym stopniu o wszystkie posty (zdjęcia, użyte słowa) i upewniam się, że odpowiadam na wszystkie prywatne wiadomości i większość komentarzy.
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Taniec na rurze oferuje niesamowity zestaw stylów, takich jak wiele dyscyplin. Ludzie odkrywają sztukę i sport, łącząc zwinność, siłę, wdzięk, emocje… i wiele więcej w zależności od stylu. Wszyscy są mile widziani. Dołączenie do Poledancing odkrywa również bardzo wspierającą i niesamowitą społeczność. Po prostu to zrób.
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
W tańcu Pole znalazłem sposób na wyrażenie siebie, na poruszanie się, a przede wszystkim na społeczność. Myślę, że poznałem jednych z najbardziej niesamowitych ludzi. Zawsze jestem zdumiony potężnym duchem wspólnoty.
Kiedy ludzie pytają mnie, dlaczego tańczę, to tak jakby pytali mnie, dlaczego oddycham. Ponieważ czuję, że żyję. Uwielbiam poruszać się po różnych gatunkach muzyki. Nawet w ciszy możesz tworzyć dźwięk poprzez ruch i oddychanie.
Oto link mojej najnowszej piosenki o wykonaniu. Jest to mantra Devy Premal.
Mój kawałek jest medytacją. Na koniec piosenki zaprosiłem wszystkich artystów, aby dołączyli do mnie na ostatnią mudrę (gest dłoni podczas medytacji). To był magiczny moment.
Śledź Marion na Facebooku i Instagramie.
2. Holly Munson - Pole Freaks
Zdjęcie Simon Hooley z The Image CellaJesteś w 7 opisowych słowach?
Poler, silny, zabawny, niezależny, kochający szczeniaki, odkrywca, szczęśliwy.
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Naprawdę skupiam się na tym, aby PoleFreaks był uczciwy i inspirujący. Nikt nie chce słyszeć, że przybiłeś każdy ruch bez przerywania potu, ponieważ prawdopodobnie nie jest to prawdą (ani pomocne). Uwielbiam móc powiedzieć polerom, że dobrze jest zrobić sobie przerwę od bieguna lub że niektóre ruchy są naprawdę trudne, ponieważ bez względu na wszystko, wszyscy naprawdę kochamy biegun i pomaga nam pozostać silnym i przetrwać tak wiele w naszym codziennym życiu zyje.
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Moją radą dla początkujących w tańcu na rurze jest pójście na zajęcia - znajdź takiego, który ci się podoba, i wypróbuj podstawy. Zdobycie pewności siebie na zajęciach zajęło mi rok - szkoda, że nie wszedłbym, kiedy po raz pierwszy wiedziałem, że chcę spróbować pole position. Może to być nerwowe, zwłaszcza że nie wszyscy żyjemy w szortach, ale wszyscy początkujący są na tej samej łodzi. Moi najlepsi przyjaciele, których poznałem przez biegun - nigdy nie będziesz oglądać się za siebie: D
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Uwielbiam budować siłę i mięśnie, których nigdy nie myślałem, że będę miał. Naprawdę czujesz się niezwyciężony, kiedy lecisz wokół słupa. Osiągnąłem tyle ruchów i kombinacji, że tak naprawdę nigdy nie myślałem, że są możliwe. Polak to coś, co robię tylko dla siebie i uwielbiam to.
Uwielbiam tańczyć w sypialni (sam!) Przy muzyce. Mogę poruszyć biodrami, aby polubić Jasona Derulo - Get Ugly.
W naszych rutynowych zajęciach lub na konkursach i pokazach uwielbiam tańczyć do muzyki, która jest nieco szybsza, bardziej rockowa lub po prostu ma więcej nastawienia, jak Nickelback - Next Contestant.
3. Cleo's Rock and Pole
Jesteś w 7 opisowych słowach?
Rock N Pole Cleo to Badass, Flexy, Sexy, Rebelious, Rockin ', Supportive i wszystko o społeczności.
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Cleo's Rock N Pole jest australijskim mistrzem tańca na rurze w 2012 i 2014 roku, internetowym studiem tańca na rurze Cleo the Hurricane's.Witryna zawiera cotygodniowe samouczki od światowej klasy instruktorów, zabawne wyzwania i konkursy, aby utrzymać motywację, a także blog, który porusza codzienne problemy z tancerką na rurze, dzieli się unikalnymi perspektywami dla polerów i podkreśla to, co jest niesamowitego w byciu tancerzem na rurze. Naszym celem jest inspirowanie tancerzy na całym świecie do ich najbardziej rockowego życia na biegunie i poza nim!
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Posiadaj to, co robisz - słup, scenę, swoje decyzje, życie. Jest tak wiele różnych sposobów podejścia do tańca na rurze i żaden z nich nie jest w błędzie. Pozostań więc wierny sobie i tym, co lubisz. Stworzysz własny styl!
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Społeczność jest najlepszą rzeczą w tańcu na rurze, szczególnie społeczność CRNP. Wszyscy wspierają się nawzajem, kibicując sobie nawzajem. Są najlepszym narzędziem motywacyjnym! Och, obcasy też są niesamowite!
Ulubioną muzyką do tańca na rurze jest metal, lata 80-te lub coś, co można przetoczyć po masce samochodu.
4. Jada Hudson - Curvy Girls Pole
„Gdy życie daje ci zakręty, FLAUNT JE!”Jesteś w 7 opisowych słowach?
Kochanek, Energiczny, Szczęśliwy, Curvy, Blogger, Poler i Fierce
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Przed Curvy Girls Pole nie było żadnej innej platformy blogowej (przynajmniej o mojej wiedzy), która podkreślałaby i celebrowała kręcone tancerki na biegunach, a ponieważ mamy inną i często dłuższą podróż na biegunie, ważne było, abyśmy mogli zobaczyć ludzi którzy wyglądają jak my postępujący w tańcu na rurze. Curvy Girls Pole zamieniło się w coś o wiele większego, niż mogłem sobie wyobrazić - jest to przestrzeń, w której kręceni polacy z całego świata czują się wspierani, uprawnieni i pewni swojej miłości do tańca na rurze.
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Radzę każdemu, kto chce zacząć tańczyć na rurze, wydostać się z własnej głowy i po prostu to zrobić! Jesteś wystarczająco SEKSOWNY, drążek WSPIERA twoją wagę, rozwiniesz siłę górnej części ciała, jesteś WSPIERANY i TY MASZ! Po prostu wiedz, że wszyscy w klasie dla początkujących są tak samo zdenerwowani jak ty, więc baw się dobrze!
O! Bez balsamu na 12 godzin przed zajęciami na rurze (będziesz naprawdę wygodny, naprawdę szybko będąc naprawdę popielatym), będziesz chciał nosić szorty, a nie legginsy i być gotowym do nauki swojego ciała w niesamowity nowy sposób, zyskać pewność siebie zabójcy , pot jak nigdy dotąd i baw się świetnie!
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Najlepszą rzeczą w tańcu na rurze jest dla mnie społeczność! Nigdy nie byłem otoczony przez więcej ludzi, którzy bezwarunkowo się tak wspierają. To niesamowite i zmienia życie. Nauczyłem się także kochać i doceniać moje ciało w zupełnie inny sposób.
To szalone uczucie odejścia od braku siły do utrzymania ponad 200 funtów masy ciała w ciągu kilku miesięcy. Nauczysz się też całkowicie ufać sobie, ponieważ zależysz od mięśni, siły, rdzenia i każdej innej części ciała, które mogą ci się przydać podczas wykonywania ruchu.
Jestem miłośnikiem wszelkiej muzyki, jeśli chodzi o biegun! Muzyka rap, trap music, rock, r & b, pop, country - ty to nazwij! Jednak moim ulubionym rodzajem muzyki na rurze byłbym r & b. Uwielbiam polowanie na powolną i zmysłową muzykę. Na przykład występowałem na partycji Beyonce na Międzynarodowej Konwencji Polaków w 2016 roku.
5. Michelle Shimmy
Jesteś w 7 opisowych słowach?
Jestem pasjonatką, trochę szaloną, obsesją na punkcie bieguna, miłośnikiem zwierząt, elastyczną, silną i ZŁĄ!
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Mój blog jest bardzo osobisty i piszę o moim szalonym życiu jako tancerka na rurze - więc jest inna i daje dużo zabawy!
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Nie bój się! Wystarczy znaleźć studio i zapisać się na zajęcia. Wiele osób jest zastraszanych tym, co widzą tancerze na rurze - nie bądź. Nie musisz być silny ani elastyczny, aby zacząć, a spodoba ci się to.
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Najlepszą rzeczą w tańcu na rurze jest to, jak się czujesz - jak silna, seksowna, pewna siebie, latająca bogini. Moja ulubiona muzyka do tańca jest powolna i zmysłowa - może coś w stylu Two Weeks FKA Twigs. Najgorętsza piosenka w historii!
6. MiaWear
Jesteś w 7 opisowych słowach?
Prawdziwy, entuzjastyczny, wesoły, oddany, miłośnik szczegółów, komunikatywny, nastawiony na polerów.
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Nasz blog jest w rzeczywistości częścią naszej strony z ubraniami do tańca na rurze i koncentruje się bardziej na zdrowym stylu życia, który bardziej odpowiada aktywnym dziewczętom, a zwłaszcza tancerkom na rurze, niż na technikach i sztuczkach.
Wierzymy w pracę z ludźmi, ponieważ ludzie i nasz blog ma być głosem twojego przyjaciela: szczery, nigdy pretensjonalny, pomagamy, jeśli możemy. Ponadto wszystko jest przesiąknięte włoskim stylem!
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Zacznij od nauczyciela. Nie musisz szukać najlepszej szkoły lub studia, po prostu szukaj miejsca, w którym poczujesz się mile widziany i, co najważniejsze, bezpieczny. Taniec na rurze zmienia cię w Wonder Woman, ale bądź ostrożny, kiedy tam dotrzesz.
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Świat tańca na rurze składa się z przyjaciół, pomocnych dłoni, wzajemnych porad i wsparcia, które sprawiają, że przechodzisz przez wszystkie wyzwania, które stawia.
Lubię polować na intensywną, mocną muzykę. Jednym z moich ulubionych utworów jest Sober by Pink, dobry zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych tancerzy.
7. Lori Myers - Wyznania twirly girl
Taniec na rurze jest dla każdego CIAŁAJesteś w 7 opisowych słowach?
Przemyślany, żądny przygód, ambitny, namiętny, głupiutki, radosny i (przepraszam, jeśli to brzmi kiepsko) AMAZEBALLS!
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Mój blog był pierwszym dużym blogiem na temat tańca na rurze, kiedy zacząłem pisać w 2010 roku. Zmieniło się w miejsce, w którym mogę rozmawiać o prawdziwych problemach, z którymi się borykam, nie tylko jako tancerz na rurze, ale jako starzenie się człowiek i orędownik akceptacji ciała. Jako cyce jestem również superbohaterem, więc piszę także o moich przygodach z Chunky Girl Comics.
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Chociaż istnieje wiele wspaniałych szkół i filmów online, naprawdę czuję, że każdy nowy tancerz na biegun powinien uczęszczać na zajęcia. Wiem, że moim dużym przyjaciołom, którzy czują się przytomni, może być trudno, ale tak pomocne jest nie tylko otrzymanie wskazówek od instruktora, ale także zachęty od kolegów z klasy.
Wciąż pamiętam, jak dopingowali mnie koledzy z klasy, gdy powoli wspinałem się na szczyt słupa podczas mojej pierwszej wspinaczki. To było takie radosne. Ważne jest, aby znaleźć odpowiednią klasę, która wspiera cię i pomaga ci się rozwijać. Zachęcam również ludzi, aby nie koncentrowali się na ruchach, których nie mogą wykonać, i ciężko pracują, aby udoskonalić ruchy, które mogą wykonać.
Znajdź styl tańca, który cię uszczęśliwia. Czy lubisz być powolny i seksowny? Chcesz być leniwy i piękny? A może chcesz być bardziej wysportowany i tańczyć mniej? Tylko Ty możesz odpowiedzieć na te pytania i powinieneś spróbować różnych zajęć, aby dowiedzieć się, którzy instruktorzy i rodzaje tańca najlepiej pasują do Ciebie i Twojego ciała. Czuć się głupio. Niektóre z tych ruchów tanecznych będą dziwne dla twojego ciała (chcesz, żebym pocierał moje ręce całym ciałem przed obcymi ?!), ale obiecuję, że jeśli będziesz kontynuować, pewnego dnia znajdziesz odpowiednie ruchy dla Was!
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Uważam, że taniec na rurze pomaga mi znaleźć pewność siebie, że mogę się znaleźć w Internecie z całą moją skórą. Uważam, że mniej krytykuję swoje ciało i doceniam to, co robi dla mnie. Polak przyniósł mi niesamowite możliwości, zabrał mnie na naprawdę fajne przygody i przedstawił mi wielu fajnych ludzi.
Chociaż uwielbiam tańczyć przy muzyce wszelkiego rodzaju, jestem trochę przygnębioną i brudną rockową dziewczyną. Moja ulubiona piosenka jest teraz trochę mroczna. Są to sole do kąpieli autorstwa wysoce podejrzanego.
8.Cathy Vandewater - The Spin Diaries
Jesteś w 7 opisowych słowach?
Wytrwały, sarkastyczny, pełen nadziei, szczęśliwy, pobudliwy, ciekawy, napędzany.
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
To nie jest przepraszające. Myślę, że wiele osób czuje się naprawdę zastraszonych sceną polową i mogą identyfikować się z kimś, kto właśnie tam robi to, popełniając błędy, śmiejąc się z niego i nie ukrywając walki.
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Nie próbuj się uczyć, jeśli dopiero zaczynasz. Pole jest zabawne, ale może dać ci wiele „uczuć” - niektóre dobre, złe, niektóre bolesne, ale całkowicie bezpieczne. Różnica między tymi trzema może być trudna, dlatego zalecam lekcję z wykwalifikowanym instruktorem, aby upewnić się, że Twoje miejsce i technika są prawidłowe. Groupon i Living Social to świetny, tani sposób na oddanie bieguna w bezpiecznym otoczeniu. Tak zacząłem! Ale nie obwiniaj mnie, jeśli się uzależnisz;)
PS. Aby przygotować się do pierwszej klasy, noś zbiornik i dopasowane szorty, pomiń balsam do ciała i zachowaj otwarty umysł. Polak nagradza tych, którzy chcą wyglądać trochę głupio i dać się ponieść emocjom!
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Nie tylko jestem w najlepszej formie mojego życia, ale mam najzdrowszy związek z dietą i ćwiczeniami, jakie kiedykolwiek miałem (i byłem pływakiem uniwerek). Zamiast mierzyć moją pracę w spalonych kaloriach i rozmiarach odzieży, teraz mierzę moje wysiłki na siłowni na podstawie tego, co moje ciało może robić w powietrzu. Jest niezwykle wyzwalający i sprawia, że praca jest znacznie szczęśliwsza.
Trzymam deski dłużej i robię więcej podciągnięć, aby móc dostać się do nowych trików - taka jest motywacja. Poczucie satysfakcji, którą odczuwasz, gdy twoje ciało w końcu może wstać i wsiąść do pierwszego helikoptera… to takie cudowne, potężne uczucie.
Jeśli chodzi o muzykę, uwielbiam piosenki, które nadają ostateczny nastrój lub mają wiele zmian w łuku emocjonalnym. To tworzy zabawną choreografię! The Weeknd („The Way You Are”) i Jessie Ware („Taking In Water”) to kilku moich ulubionych artystów.
9. Allison Sipes - Online Pole Lessons
Jesteś w 7 opisowych słowach?
Ambitny, lider, kreatywny, żądny przygód, towarzyski, sportowiec, przedsiębiorca
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Mam prawdziwą pasję do bieguna, lotnictwa, fitnessu i tańca, a także uczę innych, jak się w to zaangażować. Dzielę się wyjątkowymi doświadczeniami życiowymi (z doświadczeniem w zawodowej gimnastyce / profesjonalnym tańcu i ponad 11 lat w branży tyczkowej i lotniczej), a także poradami motywacyjnymi, aby pomóc ludziom poprawić swoje umiejętności oraz zainspirować ich do biegu na biegunach i w powietrzu.
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Znajdź renomowane studio / siłownię lub instruktora, z którego będziesz brać lekcje. Zostaw swoje oczekiwania i zahamowania przed drzwiami i udawaj, że jesteś na placu zabaw dla dorosłych. Baw się dobrze - nikt nie wygląda głupio, gdy się dobrze bawi! :)
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Najlepsze w tańcu na rurze jest to, jak się czuję - wewnątrz i na zewnątrz! Jestem w najlepszej formie mojego życia i czuję się pewny siebie i umocniony. To niesamowita ulga w stresie i świetny sposób na wyrażenie siebie. Moja ulubiona muzyka do tańca na rurze różni się w zależności od mojego nastroju i może wahać się od „nie oceniaj mnie” do „TA PIOSENKA ZMIENI TWOJE ŻYCIE!”
Obecnie moją ulubioną piosenką do freestyle jest:
Możesz śledzić Allison na Instagramie, YouTube i Facebooku.
10. Claire Griffin Sterrett
Claire Sterrett, Pole FDancer. Chic Pysique, Bethesda. Sierpień 2014 r.Jesteś w 7 opisowych słowach?
Nasz zespół blogerów Bad Kitty jest inteligentny, seksowny, silny, dobrze poinformowany, wyrazisty, namiętny i kompetentny.
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Nasz blog jest przeznaczony dla tancerzy na rurze, a nasi pisarze są (prawie) wszystkimi tancerzami na rurze. Staramy się głosić członkom naszej społeczności na całym świecie. Koncentrujemy się na wszystkich aspektach bieguna: ćwiczeniach, zmysłowości, historii i kulturze bieguna, bieżących wydarzeniach w świecie bieguna, takich jak porady, jak poprawić praktykę bieguna i swój biznes, a nawet odżywianie i zdrowie.
Nasz blog uosabia styl życia polerów, a także jest świetnym sposobem na zapoznanie się ze światem zewnętrznym lub polowanie z innymi entuzjastami fitness. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych kondycją i zdrowiem do obejrzenia!
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Znajdź swoje lokalne studia i zapisz się na zajęcia! Rozejrzyj się, ponieważ różne studia mają różne style i możesz znaleźć taki, który lepiej pasuje do ciebie.
Wspaniałą rzeczą w biegunie jest to, że każdy ma ruch. Miałem studentów w wieku 18 lat i 68 lat, wszystkie kształty i rozmiary.
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Najlepszą rzeczą w tańcu na rurze jest wolność. Swoboda wyboru zdrowego sposobu na siłę. Masz świetny trening podczas zabawy. Nie jest gorączkowo, jak na siłowni. Uzyskujesz wolność od wstydu z powodu swojego ciała. Bo słup uczy cię, że każde ciało jest piękne i każdy może znaleźć ruchy, które dla nich działają.
Jeśli chodzi o muzykę, zmieniają się moje upodobania muzyczne i wszyscy polerowie mają swoją piosenkę. Dla mnie w tej chwili jest to wyczyn Low Life by Furure. Weekend. Możesz go pobrać na iTunes TUTAJ.
11. Jillian Marie - Pole Geek Blog
Jesteś w 7 opisowych słowach?
Pozytywne ciało i seks, zabawa, bezczelność, błyskotliwość i kreatywność
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Pole Geek to miejsce, w którym dzielę się swoimi osobistymi wzlotami i upadkami treningu na rurze, miłością ciała i moją drogą do szczęśliwszego i bardziej kreatywnego stylu życia. Pole Geek koncentruje się również na doświadczeniach polerów w dużych rozmiarach, majsterkowania i recenzji zużycia biegunów.
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Zrób to powoli! Nie jest to najseksowniejsza rada, ale kiedy zaczynasz wędkę, naprawdę łatwo jest się w nią wciągnąć i trochę oszaleć, ale tak właśnie dzieje się wypalenie i kontuzje. Krocz sobą i nie porównuj się z innymi, na dłuższą metę będziesz zdrowszy i lepiej zrozumiesz swoje ciało.
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
To niesamowite miejsce na wyrażanie siebie! Bardziej niż jakikolwiek inny styl tańca, taniec na rurze przyjmuje wszystkie tła i ciała, dzięki czemu wszyscy mogą brać udział i tworzyć własne. Uwielbiam tańczyć przy muzyce, która jest nastrojowa, mroczna i zdecydowanie seksowna!
12. Holly „Honey” Miely Fitness
Jesteś w 7 opisowych słowach?
Holly „Honey” Miely, taniec na rurze i artysta lotniczy, mistrz instruktor, pisarz, nauczyciel nauczycieli, empata
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Mój blog zawiera szereg tematów i pomysłów od psychologii tańca na rurze, feminizmu, kobiecej seksualności, sprawności fizycznej, prozy poezji.Lubię odkrywać ludzki umysł i jego relacje z ciałem i vice versa. Lubię być źródłem inspiracji i pomagać kobietom w ich podróży. Wdaję także psychologię i duchowość w mój styl nauczania.
Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Po prostu weź udział w zajęciach! Nie spędzaj tygodni lub miesięcy prześladując i obsesyjnie uczęszczając na zajęcia. Zajęcia z tańca na rurze mogą być najpiękniejszym, pielęgnującym środowiskiem dla kobiet, w których mogą się rozkwitać. Obserwowałem, jak wiele kobiet zmienia całe swoje życie po zdobyciu pewności siebie i wsparcia poprzez lekcje tańca na rurze. Uwolnij się od iluzji reguł!
Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Najlepszą rzeczą w tańcu na rurze jest pewność siebie, akceptacja ciała i wsparcie pielęgnacyjne, które powstaje w klasie jakości. Ulubiona muzyka: wszystko autorstwa The Weeknd i współczesnego bluesa.
Możesz śledzić Holly na YouTube, Instagram i Twitterze.
13. Profesor tańca na rurze
Jesteś w 7 opisowych słowach?
Żartobliwy, namiętny, zadziorny, z całego serca, radosny, ciekawy, inteligentny.
Czym jest ten „specjalny akcent”, który sprawia, że Twój blog / praca jest inna / niepowtarzalna / autentyczna?
Zasadniczo artykuły PoleDancingProfessor.com i mój blog Bad Kitty Pole inspirują kobiety do słuchania wołania ich dzikiej duszy i ponownego łączenia się z głęboką radością i zabawą. Dzielę się historiami o tym, jak taniec na rurze (i błogość na plaży) zmienił moje życie, aby zachęcić kobiety do korzystania ze zmysłowości i odkrywania skarbów ukrytych w biodrach. Mam obsesję na punkcie muzyki, więc jest też wiele list odtwarzania, które pozwalają na uruchomienie wewnętrznych syren!
3. Ekskluzywna wskazówka, jak lub zalecenie dla czytelników OrandaStyle, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć i uczyć się tańca na rurze?
Skoncentruj się na „tańcu” w tańcu na rurze, a nie tylko na uczeniu się sztuczek, pozwalając, aby biegun był Twoim partnerem. Pozwól sobie na grę i eksperymentowanie w tańcu swobodnym z tym, czego uczysz się w klasie (lub z książek, DVD itp.) Do ulubionej piosenki po rozgrzaniu. Pozwoli to nawet przerażonym kotom (jak kiedyś) nabrać zaufania do bieguna (i siebie) i dobrze się bawić, szczególnie jeśli zamkniesz oczy, zwolnisz i skoncentrujesz się na przyjemności z tego, jak czujesz się luksusowo podczas rozciągania i ruch.
4. Pytanie OrandaStyle: Twoim zdaniem, co jest najlepsze w tańcu na rurze i jaka byłaby twoja ulubiona muzyka do tańca na rurze?
Trójdrożna więź zmysłowości, szczęścia i siostrzeństwa. Taniec na rurze budzi nasze zmysły, wprowadzając nas w świat techniki kolorów. Taniec na rurze uczy, jak prowadzić bardziej błogie życie, łącząc nas z naszą wewnętrzną magią, która odzwierciedla magię natury. Taniec na rurze otacza nas wspierającym rodzeństwem.
Moja muzyka pole dance obejmuje setki list odtwarzania; wybieranie ulubionych to zawsze wyzwanie! W tym miesiącu obchodzę jedenasty rok tańca na rurze, więc na Spotify stworzyłem specjalną playlistę Desert Island Pole Dance z siedemdziesięciu siedmiu piosenek, których chciałbym ze sobą, gdybym utknął na wyspie.
Czy obserwujesz już niektórych blogerów pole dance, z którymi rozmawialiśmy w tym artykule? Który jest Twoim ulubionym? Powiedz nam w sekcji komentarzy poniżej.
