Każda kobieta jest fantastyczna, skomplikowana, niesamowita i SUPER na swój sposób! Ale co trzeba zrobić, by być kobietą, która jest super, tak naprawdę być superwomanką ?! Czytaj dalej i dowiedz się!
Niektóre kobiety uważają, że bycie superwomanką polega na pojawieniu się na okładce magazynu Vogue, o szybkim wybieraniu Oprah i grze w tenisa społecznościowego z Sereną Williams. Chociaż może być prawdą, że niektóre gwiazdy są superwomenami, bycie superwomanką nie ma nic wspólnego z byciem supergwiazdą. W rzeczywistości większość superwomen jest praktycznie nieznana światu, ponieważ bycie superwomanką polega na byciu wyjątkowym dla ludzi, którzy są dla ciebie ważni - twojego małżonka, dzieci, rodziny, przyjaciół i społeczności.
Jak więc stać się Superwoman? Co musisz zrobić, aby zmienić życie ludzi, którzy są dla Ciebie ważni? Rzeczywiście, skąd miałbyś wiedzieć, że naprawdę dotykasz życia ludzi, którzy są dla ciebie ważni?
Poniższe kroki pomogą ci jednak z całą pewnością wiedzieć, że twoje działania wpływają na życie ludzi, których kochasz.
Krok 1: Zdefiniuj, kto jest dla Ciebie ważny
Pierwszym krokiem do zostania Superwoman jest identyfikacja ludzi, którzy są dla Ciebie ważni. Ten krok może wydawać się niepotrzebny dla większości ludzi, ponieważ już wiemy, na kim nam zależy. Jednak sporządzenie listy tych osób jest bardzo ważne dla kolejnych kroków.
Ponadto zdziwisz się, gdy dowiesz się, jak mało uwagi poświęcasz niektórym osobom, które w innym przypadku uważasz za ważne. Wiedzieć, kto jest dla ciebie ważny, to jedno, ale podejmowanie działań, które pokażą twoją miłość do nich, to inna sprawa. Czasami nawet zapominamy o ludziach, którzy są nam najbliżsi, przyjmując ich za pewnik. Jest to powszechne zwłaszcza wśród par, które pozostają ze sobą od dłuższego czasu.
Jeśli chodzi o listę, większość ludzi zaczyna od małżonków i dzieci, a następnie przechodzi do rodziców, dziadków, braci i sióstr, a następnie przechodzi do dalszej rodziny wujków, ciotek i kuzynów. Poza rodziną lista zwykle obejmuje przyjaciół i najbliższą społeczność - okolicę, biuro lub miejsce prowadzenia działalności, miejsce kultu, klub towarzyski i wiele innych.
Krok 2: Zdecyduj, jak je pokochasz
Po zdefiniowaniu kręgu ludzi, którzy są dla ciebie ważni, musisz zdefiniować, co według ciebie byłoby najlepszym sposobem ich kochania, aby mieć dla nich znaczenie. Ale jak kochasz ludzi, którzy są dla ciebie ważni? Lub po prostu jak się kochasz
Jedną sztuczką, z której korzysta większość ludzi, aby odpowiedzieć na to pytanie, jest zadanie sobie pytania, co chcieliby usłyszeć, gdy mówią o nich po ich odejściu. Innymi słowy, jeśli miałbyś okazję wysłuchać, jak ludzie mówią o tobie na pogrzebie, co chciałbyś usłyszeć, gdy mówią o tym, co dla nich znaczyłeś? Jakie szczególne rzeczy chciałbyś, aby twój małżonek napisał w swoim nekrologu? Co chcielibyście powiedzieć swoim dzieciom na pogrzebie? Innymi słowy, jakie dziedzictwo chcesz zostawić?
Krok 3: Zorganizuj się
Po wymienieniu rzeczy, o których chciałbyś, aby pamiętali o tobie, następnym logicznym krokiem byłoby rozpoczęcie robienia tych rzeczy. Musisz tylko opracować plan i zdecydować, jak go zrealizować. Musisz się zorganizować. Bez planu i strategii twoje dobre prace będą trwać, ale tylko przez krótki czas.
Organizowanie się polega na ustalaniu celów i ich realizacji. Cele pomogą ci pozostać skupionym, a także śledzić postępy. Najprostszym sposobem ustalania celów jest rozważenie, co chcesz osiągnąć na końcu wszystkiego, rozbicie go na mniejsze cele krótkoterminowe, które osiągniesz, wykonując małe rzeczy codziennie lub co tydzień, co miesiąc lub co rok.
Na przykład, jeśli do końca życia chciałbyś, aby ludzie, którzy są dla ciebie ważni, pamiętali cię jako osobę kochającą i opiekuńczą, stanie się to twoim głównym celem. Aby osiągnąć ten cel, będziesz musiał podzielić go na mniejsze cele, zwane także celami, które są unikalnymi i różnymi sposobami bycia kochającą i troskliwą osobą dla różnych osób na liście.
Ale jak osiągnąć te cele? Jak na przykład kochasz i troszczysz się o swoich starzejących się rodziców? Osiągasz swoje cele, choć działania. Na przykład możesz osiągnąć cel bycia kochającą i troskliwą córką dla starzejących się rodziców, zaspokajając ich potrzeby fizyczne i psychiczne, takie jak pozostanie z nimi lub zapewnienie im pomocy w utrzymaniu i regularne odwiedzanie ich. Innymi słowy, działania pomogą ci osiągnąć cele, co z kolei doprowadzi cię do celu.
Cel bycia super kobietą zostaje osiągnięty poprzez osiągnięcie celu bycia super żoną, super mamą, super córką, super zapewniającą wyjątkowe akty miłości i troski każdej osobie lub grupie osób, które są bliskie sercu.
Krok 4: Kochaj styl Superwoman!
Po jasnym zdefiniowaniu celów, zadań i działań, następnym zadaniem jest skoncentrowanie się na czynnościach i niewiele więcej. Jeśli odczyt mapy był prawidłowy i znalazłeś trasy, którymi musisz się udać, aby dostać się tam, gdzie chcesz jechać, wszystko, co musisz zrobić, to skoncentrować się na jeździe. Możesz sprawdzić znaki drogowe, ale na pewno nie musisz patrzeć na mapę co drugą minutę, aby sprawdzić, czy podążasz właściwą drogą.
W porównaniu z jazdą samochodem i czytaniem map jest to najłatwiejszy krok, szczególnie dla kobiet. Kobiety są z natury mocno nastawione na miłość i opiekę. Kobiety zawsze codziennie dotykają życia swoich małżonków, dzieci, przyjaciół, a nawet społeczności.
Kobieta pomoże innej kobiecie, która zmaga się z dziećmi w pociągu; kobieta zadzwoni i pocieszy koleżankę, która ma trudności ze swoim szefem w pracy; kobieta poświęci kilka chwil, by usiąść obok swojego 10-letniego dziecka, które ciężko bawi się z tyranem w szkole i powiedzieć mu, że jest lepszy niż tyran, ponieważ wszyscy znęcający się są tchórzami. Kobiety zrobią to wszystko bez konieczności myślenia i planowania. Po prostu biorą je krokiem. Z drugiej strony mężczyźni z trudem wyjmują śmieci bez, po pierwsze, umieszczenia ich na liście rzeczy do zrobienia.
Więc jeśli kobiety są z natury super kobietami, to o co chodzi w tym artykule, zapytacie? Nie chodzi o to, aby uczyć kobiety, jak być kochającym i troskliwym. Chodzi o to, aby pomóc im stać się bardziej wydajnymi i skutecznymi, upewniając się, że ich naturalna zdolność do kochania i opieki jest ukierunkowana i zaplanowana. Ma to na celu pomóc kobietom w uporządkowaniu ich kochających i troskliwych priorytetów. Nie powinni spoglądać wstecz i dowiadywać się, że pomimo wszystkich ich wysiłków niewiele lub wcale nie zrobiono dla niektórych, jeśli nie dla wszystkich osób, które miały największe znaczenie.
Krok 5: Nie zapomnij poszukać samej Superwoman
Nie będziesz przydatny dla ludzi, którzy są dla ciebie ważni, jeśli zawsze będziesz chory i zmęczony. Jeśli cokolwiek, zamiast stać się osobą, którą cenią, staniesz się ciężarem, ponieważ wszyscy zaczną się o ciebie martwić. Może się to łatwo zdarzyć, jeśli najpierw zapomnisz o sobie.
Najcenniejszym zasobem, jaki masz w życiu, jesteś sam. Aby osiągnąć wszystko, musisz żyć i mieć się dobrze. Dlatego ważne jest, aby upewnić się, że cały czas dobrze funkcjonujesz, dbając o swoje ciało, umysł i duszę.
Dbanie o swoje ciało zależy od trzech rzeczy: higieny, diety i ćwiczeń. Przez cały czas musisz utrzymywać czystość swojego ciała i ubrania. Musisz jeść zbilansowaną dietę i odpowiednią ilość. I musisz robić regularne ćwiczenia. Jeśli masz pełne ręce roboty, znajdź czas na spacery codziennie lub co drugi dzień.
Podobnie, możesz utrzymać swój umysł w dobrej formie, upewniając się, że jest wystarczająco dużo ćwiczeń, a także odpoczynku. Ćwiczysz swój umysł, kształcąc się w sprawach, które są dla Ciebie ważne. Najlepszym sposobem na to jest czytanie książek i czasopism, które ci się podobają, a także udział w seminariach i kursach. Odpoczywasz od codziennej ciszy, regularnie robisz sobie wolne dni i jedziesz na wakacje, przynajmniej raz w roku.
Wasza dusza jest także istotą wymagającą odpowiedniej higieny, karmienia i ćwiczeń. Higiena duszy oznacza trzymanie duszy z dala od rzeczy, które są duchowo nieprzyjemne, takie jak wulgarny język i niemoralne zachowanie. Ćwiczenie swojej duszy odbywa się poprzez akty miłości i troski, które na szczęście będziesz już robił jako Superwoman.
Tak jak twoje ciało potrzebuje fizycznego pożywienia każdego dnia, twoja dusza potrzebuje również duchowego pokarmu na codzień. Znajdź swojego Boga i połącz się z Nim - kimkolwiek on może być. Poświęć trochę czasu na początku każdego dnia, aby porozmawiać jeden na jeden ze swoim Bogiem. Poświęć część tego czasu, aby dowiedzieć się więcej o Nim, czytając Jego słowo z Tory, Biblii, Koranu lub jakiejkolwiek literatury używanej jako przewodnik dla twojej religii. Nawet jeśli nie wierzysz w Boga, nadal w coś wierzysz - głównie w siebie. Poświęć zatem trochę czasu, aby połączyć się z wewnętrzną jaźnią i wyrównać z centrum na początku każdego dnia.
Jeśli utrzymasz swoje ciało, umysł i duszę w dobrej formie, nie tylko unikniesz bycia ciężarem dla samych ludzi, których życiem próbujesz dotknąć, ale odniesiesz sukces w dążeniu do zostania Superwoman.
Pamiętaj, że bycie superwomanką polega na byciu pielęgnowanym i docenianym przez tych, których kochasz w sercu. Jako kobieta masz już zamiar kochać innych i troszczyć się o nich. Po niewielkim ukierunkowaniu i zaplanowaniu kobieta w tobie wzniesie się na wyżyny, o których nigdy nie marzyłaś, i zapewni ci spokój, który niesie ze sobą pieniądze i sławę: spokój wynikający ze świadomości, że komuś jest lepiej z twojego powodu.
I możesz to zrobić. Począwszy od teraz, właśnie tutaj.
Jak myślisz, co czyni kogoś Superwomanem? Podziel się z nami swoimi pomysłami i przemyśleniami!
