Sposób, w jaki żyjemy, determinuje sposób, w jaki się starzejemy. Czy staniemy się żywą nianią, którą wszyscy kochają, czy zrzędliwą, dokuczliwą kobietą, której ludzie unikają, jest kwestią wyboru.
Nie jesteśmy jednak skłonni myśleć o przyszłości; jesteśmy zbyt zajęci teraźniejszością. Zbyt zajęty zarządzaniem codziennym życiem, czasem wydaje się, że zapomnieliśmy pracować nad sobą i rozwijać nasze osobiste cechy, myśląc: „To jest to. Oto kim jestem; nie ma już miejsca na zmiany. ”Ale to nie do końca tak. Z wiekiem możemy stać się lepsi bez względu na to, ile mamy teraz lat. Niemniej, aby później stać się lepszą osobą, matką, córkami itp., Oto, co powinniśmy teraz zrobić.
1. Znajdź saldo
Aby uszczęśliwiać innych ludzi, najpierw musisz być szczęśliwy. Zadowoleni, odnoszący sukcesy ludzie mają jedną wspólną cechę: mają zrównoważone życie prywatne i zawodowe.
Jeśli masz 30 lat i codziennie żonglujesz między mężem, dziećmi i pracą, może to wydawać się tak samo wykonalne jak wygrywanie na olimpiadzie, ale dobrą stroną dojrzałości jest to, że uczysz się ustalania priorytetów.
Ponadto, gdy nauczysz się jak to robić, wszystko wydaje się przychodzić na swoje miejsce, jakby dotknęła go magiczna różdżka. Pamiętaj tylko, że Twoim celem jest stać się szczęśliwą kobietą, a nie superwomanką.
Steven Covey w swoim bestsellerze „7 nawyków bardzo skutecznych ludzi” dał jedno z najlepszych wyjaśnień, czym jest rozwój osobisty i jak prowadzić satysfakcjonujące życie. Przeczytaj to, na pewno pomoże ci skupić się na ważnych rzeczach w życiu.
2. Kultywuj swoje relacje
Budowanie relacji z rodziną, przyjaciółmi, a nawet irytującymi uczelniami to najlepszy sposób na stanie się lepszą osobą. Oczywiście wysiłek włożony w każdą relację nie jest taki sam, ale nawet najbardziej nieistotny; powierzchowne mogą nauczyć cię czegoś o sobie, ludzkiej naturze i ogólnie świecie. Dzięki tej interakcji nauczysz się być cierpliwym, otwartym, mniej sztywnym, elastycznym, a także bardziej ostrożnym i mądrzejszym.
3. Zdobądź hobby
Aktywność w sferze zainteresowań innych niż praca wzbogaci twoje życie wewnętrzne. Nawet jeśli nie masz już hobby, spędzaj wolny czas, robiąc coś, co sprawia ci przyjemność.
Jeszcze lepiej, sprawdź się z czymś nowym; rozpocznij naukę egzotycznego języka, spróbuj nurkowania, stwórz swojego bloga. Z każdą nową umiejętnością będziesz bardziej pewny siebie, spełniony i szczęśliwy - i nie ma lepszych sposobów na pokonanie wieku. Poza tym dowiesz się czegoś więcej o sobie; kolejny ważny krok dla twojego wzrostu.
4. Wolontariusz
Aby polepszyć się z wiekiem, powinieneś znaleźć czas na pracę wolontariacką. Pomaganie ludziom, którzy mają mniej szczęścia niż my sami, rozwija współczucie, empatię i uczy nas doceniać to, co mamy. Poza tym miło jest oddać coś społeczności i wiedzieć, że na swój sposób robisz, co możesz, aby uczynić świat lepszym miejscem.
5. Doceń małe rzeczy
Naucz się doceniać małe rzeczy; słoneczny dzień, pierwsze słowo, które wypowiedziało Twoje dziecko, miska lodów w upalny letni dzień. Na koniec każdego dnia przypominaj sobie o wszystkich rzeczach, za które jesteś wdzięczny; to przypomni ci, jak bardzo jesteś szczęśliwy.
6. Śmiech
Dobre poczucie humoru i entuzjazm nie tylko ułatwią ci życie, ale także wpłyną na ludzi wokół ciebie. W obliczu trudności życiowych z szerokim uśmiechem na twarzy będziesz trzymać się z dala od niepokoju, depresji i przygnębienia.
7. Ucz się z doświadczenia
Mówią, że mądrość to inteligencja + doświadczenie. Aby stać się lepszym z wiekiem, nie wystarczy pozwolić, aby coś się stało bez zwracania uwagi. Naucz się lekcji na temat każdego popełnionego błędu i staraj się go nie powtarzać w przyszłości.
Nie są to jedyne rzeczy, które powinieneś zrobić, aby stać się lepszym z wiekiem, ale z pewnością należą one do najważniejszych. Czy masz coś do dodania? Podziel się swoimi przemyśleniami i pomóż nam ulepszać się z wiekiem.
