Jak zachować spokój, gdy życie przybiera nieoczekiwany obrót

Jak zachować spokój, gdy życie przybiera nieoczekiwany obrót

Nigdy nie akceptuj nagłych okoliczności, które cię denerwują. Włącz stoły niepewności i pokonaj najgorsze, będąc absolutnie najlepszym. Kontynuuj: przyszłość czeka.

Nieoczekiwane chwile przytrafiają się wszystkim. Są pozytywne niespodziewane chwile i negatywne. Wszystkie chwile są jednak wydarzeniami, których nie planowaliśmy. Te chwile zrywają nas z kursu i jest to bardzo frustrujące.

Spokój i akceptacja to najlepsze reakcje na nieoczekiwane chwile, ale czy tak reagujemy pod wpływem impulsu? Nasza reakcja bardziej przypomina opór, napady złości i zapałki. Ważne jest, aby osiągnąć spokój i akceptację; te pomysły zabiorą cię do tego kojącego miejsca w tobie.

Adaptacja

planować


Utworzenie nowego planu wymaga elastyczności. Dostosowanie się do nowych sytuacji ma krytyczne znaczenie w nieoczekiwanych momentach. Reakcje fizyczne, emocjonalne, duchowe i mentalne zależą od adaptacji.

Ponieważ nic nie może tego zmienić, interpretuj nagłe sytuacje jako coś, czego od zawsze się spodziewałeś. Zaproś nieoczekiwane do swojego życia. Gdy drzwi się zamykają, spodziewaj się otwarcia drzwi lub okna.

Pobudka chwili

Życie daje nam krzywą. Pozytywne lub negatywne, te chwile stanowią wybór, którego nie byliśmy przygotowani. Zamień nagłe sytuacje w mile widzianą zmianę. Ponadto daj sobie czas na podjęcie decyzji. Pospieszne podejmowanie decyzji jest szkodliwe.


Zwycięska decyzja poprowadzi cię inną ścieżką. Ścieżka jest niepewna i nie możemy zmienić kursu. Niemniej jednak pozytywne perspektywy zmniejszają negatywną siłę, jaką przyniosła ci nagła sytuacja.

Szybka decyzja wymaga praktyki. Kontynuacja praktyki zamienia nieoczekiwane doświadczenie w automatyczną reakcję.

Ruch do przodu

szczęśliwa kobieta spaceru


Zejście ścieżką, której nie przewidziałeś, jest przerażające. Oczekujesz pójścia w jednym kierunku, a nagłe zdarzenie zmusza cię do zmiany. Po dostosowaniu i zaimprowizowanym podejmowaniu decyzji kontynuuj.

Utwórz kilka planów wokół tego nagłego zdarzenia. Utwórz dodatkowe na wypadek, gdyby pojawiła się kolejna krzywa. Pozostań gotowy do osiągnięcia celu i nie pozwól, aby objazdy Cię powstrzymały.

Jednak twoje cele się nie zmieniają, ponieważ życie się zmienia. Ten nowy kierunek przybył z jakiegoś powodu, więc go zaakceptuj. Smutne jest to, że ludzie postrzegają nowy kierunek jako porażkę.

To, że życie nie idzie zgodnie z planem, nie oznacza, że ​​poniosłeś porażkę. Odniesiesz sukces, ale twój plan nie jest najlepszym pomysłem. Życie prowadzi cię do celu, a błędna interpretacja powoduje, że wielu cofa się zamiast iść naprzód.

Ruch do tyłu

Aby przejść do przodu, czasami najlepiej jest cofnąć się. Cofanie się jest doświadczeniem upokarzającym. Pozwala spojrzeć w przeszłość i myśleć inaczej, co skutkuje doładowaniem, refleksją i uzupełnieniem paliwa.

Doskonałość w jednej branży nie przejdzie do innej branży bez szkolenia i doświadczenia w nowej dziedzinie.

Przykładami cofania się są powrót do szkoły, podejmowanie gorzej płatnej pracy i zmiana kariery. Nigdy nie postrzegaj tego jako zawstydzającego lub pod tobą.

Idź i zapomnij o naayayers. Rozegraj dobrze swoje karty, a ta strategia napędza cię dalej niż to możliwe.

Uznanie

szczęśliwa kobieta skacze

Nikt nie osiąga statusu uznania przed spełnieniem pozostałych kwalifikacji. Faza uznania następuje długo po ostatecznej decyzji. Przypominasz sobie, dlaczego tak się stało.

Wszystko ma sens, gdy dokładnie się zastanowisz. Smutek, frustracja i gniew ustępują dla wygody, akceptacji i zrozumienia. Uczucie uznania dociera wtedy, ponieważ udało ci się.

Ciężka droga była przygotowaniem do ostatecznego celu i udało się. Rozważ to moment jasności.

Szare obszary

To normalne, że nie obejmuje się każdej sytuacji. Twoje emocje są niekontrolowane, a inteligencja staje się zamglona. Czujesz się bezsilny wobec tego.

Śmierć ukochanej osoby jest tego najlepszym przykładem. Smucić. Uwolnij emocje. Uzdrawiaj od środka. W trudnych sytuacjach mądrze jest polegać na bliskich bliskich. Wspólnie dokonuj trudnych wyborów. Przejdź przez to, a zobaczysz drugą stronę.

Jeśli chodzi o uznanie, teraz nie docenisz tego zdarzenia, ponieważ ból zbyt mocno boli. Z biegiem czasu rany się goją. Pozostają wspomnienia. Pozwól mu wypełnić pustkę w tobie.

Przyjemność

szczęśliwa dziewczyna na zewnątrz

Czy potrafisz cieszyć się nieoczekiwanymi chwilami? To jest możliwe. Do tego momentu zakładamy, że nieoczekiwane chwile są złe lub coś, czego się boimy. Istnieją pozytywne niespodziewane momenty.

To uczucie może pojawić się w dowolnym momencie podróży. To uczucie może wywołać śmiech lub uśmiech, a łatwiej jest je zaakceptować niż złych.

Od ukończenia szkoły po poszukiwanie pracy nieznane jest przyjmowane i mile widziane, ponieważ się tego spodziewamy. Niespodzianki są mile widziane, ponieważ nieznane jest ekscytujące, a wynik będzie fantastyczny.

Rzeczy nie dzieją się tak, jak sobie wyobrażałeś, ale osiągnąłeś swoje cele. To dlatego, że widzimy przyszłość dzięki różowym okularom. Dotarcie do celu jest o wiele trudniejsze, niż nam się wydawało, a te walki są najmniej bolesnym sposobem na odniesienie sukcesu.

To niewiarygodne pojąć to, ale zmagania przygotowują cię do prawdziwej walki przed nami. Pozwól, aby chłodniejsze głowy zwyciężyły i działały przez nieoczekiwane zmiany. Te chwilowe niepowodzenia ostatecznie doprowadzą cię do zwycięstwa.

Podziel się swoimi nieoczekiwanymi chwilami i tym, jak je pokonałeś w komentarzach poniżej. Nie zapomnij podzielić się nim z mediami społecznościowymi.

"Osiemnaście stopni poniżej zera" | audiobook (Kwiecień 2024)


Tagi:

Powiązane Artykuły