Czy jesteś fanem wspaniałych korzyści dla zdrowia i urody olejku kokosowego? Uwielbiasz piękno DIY, ponieważ jest to naturalne i przyjazne dla budżetu podejście? Pokochasz olej z awokado.
Wszyscy wiemy o cudownych korzyściach płynących ze stosowania oleju kokosowego, a także o tym, jak naturalny i przyjazny dla budżetu, biorąc pod uwagę jego wiele zastosowań. Istnieje jednak wiele innych naturalnych olejków, takich jak olej z awokado, o równie wspaniałych właściwościach zdrowotnych i upiększających.
Awokado to magiczne pożywienie: są pełne zdrowych niezbędnych tłuszczów, kwasów tłuszczowych omega-3, błonnika pokarmowego, potasu i witamin A, B, C, E i K - a ponadto są pyszne. Ale są nie tylko dobre do jedzenia!
Czy zdarzyło Ci się kiedyś wyszukiwać w Google lub maskować DIY maski do włosów i maski na twarz?
Podobnie jak awokado, olej z awokado jest zwykle głównym składnikiem maseczek wygładzających, nawilżających, wzmacniających, przeciw puszeniu się i przeciwstarzeniowych.
Awokado i olej z awokado są również popularnymi składnikami wielu produktów kosmetycznych, które można znaleźć na półkach sklepowych, a wiele produktów zapobiegających starzeniu się i wygładzających zawiera je jako główny składnik i zaletę produktu.
To potęga odżywcza, więc naturalnie stosowanie czystego olejku z awokado byłoby równie korzystne dla twojej skóry i włosów, a także ekonomiczne w porównaniu z drogimi kosmetykami. Oto, w jaki sposób możesz zastosować olej z awokado w swoim schemacie urody:
1. Olej z awokado jako środek nawilżający
Możesz użyć zwykłego oleju z awokado jako zamiennika zwykłego, codziennego kremu nawilżającego. Jest bardzo nawilżający i szybko się wchłania.
Jedynym minusem jest to, że twoje ręce i nogi będą pachnieć awokado przez 15-20 minut, ale czy to naprawdę takie złe? Jest to zdecydowanie zmieniacz gier z jego właściwościami nawilżającymi; poczujesz się jedwabiście gładka przez kilka dni po zaledwie jednej aplikacji.
2. Olej z awokado jako serum do twarzy
Może być również stosowany jako wspaniałe, naturalne serum do twarzy, szczególnie dla osób o suchej lub starzejącej się skórze. Możesz to zrobić sam, używając tylko trzech składników. Po pierwsze, potrzebujesz oleju bazowego, którym byłby olej z awokado; będzie to dwie trzecie twojej mieszaniny surowicy.
Następnie potrzebujesz odżywczego oleju. Mogą być jednak nieco droższe, ale jeśli chcesz, nie musisz dodawać tego oleju, ponieważ oferuje on dodatkowe korzyści. Niektóre wspaniałe olejki odżywcze, które dobrze komponują się z olejem z awokado, to olej z nasion dzikiej róży, olej z rokitnika zwyczajnego, olej z wiesiołka i olej emu.
Wreszcie, dla dodatkowego wzmocnienia, dodaj olejek eteryczny, który uwielbia twoja skóra. Niektóre opcje to lawenda, rumianek, róża, rozmaryn i trawa cytrynowa.
Teraz, gdy masz już wszystkie swoje składniki, potrzebujesz małej butelki - najlepiej 1 uncji bursztynowej butelki, którą można znaleźć w każdym sklepie z wyrobami rzemieślniczymi. Napełnij dwie trzecie butelki olejem z awokado, a następnie dodaj olej odżywczy, aż butelka będzie prawie pełna, a na koniec cztery do siedmiu kropli wybranego olejku eterycznego.
Po każdej kropli olejku, zamknij i potrząśnij butelką, aby się równomiernie wymieszała. Pomoże to również określić, ile potrzebujesz; powinieneś być w stanie powąchać, ale nie powinno to być przytłaczające. Trzymaj go z dala od światła słonecznego i powinien trwać 8-12 miesięcy. Będziesz miał niesamowitą skórę, naturalny i przyjazny dla budżetu sposób.
3. Olej z awokado jako krem pod oczy
Olej z awokado jest wypełniony witaminami i przeciwutleniaczami, ma większą szybkość wchłaniania niż większość innych olejów i jest bardzo nawilżający, więc nie jest niczym zaskakującym w leczeniu oczu.
Ponieważ jest pełen przeciwutleniaczy, doskonale nadaje się do zwalczania starzejącej się skóry i ochrony komórek skóry przed utlenianiem. Jest również bardzo delikatny i znany jest z grubych linii i zmarszczek. Aplikuj w nocy, a obudzisz się pod zroszoną i śliwkową skórą pod oczami.
4. Olej z awokado do włosów
Być może jedno z najbardziej oczywistych zastosowań oleju z awokado, użyj go, aby ugasić pragnienie zmęczonych loków. Jest idealny do włosów suchych z powodu czynników środowiskowych i uszkodzeń cieplnych, ponieważ ma wysoką zawartość witaminy E i kwasów omega-3 w oleju z awokado. Pomoże wzmocnić i naprawić włosy, a także wyleczyć i zmiękczyć rozdwojone końcówki.
W porównaniu do innych olejków, które są zwykle stosowane podczas zabiegów na włosy, takich jak olej kokosowy i oliwa z oliwek, olej z awokado jest lżejszy i szybciej wchłania się do naskórka bez obciążania włosów.
Może również pomóc we wzroście włosów dzięki wzmacniającym i naprawczym właściwościom witaminy E i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które wchłaniają się w skórę głowy i pasma włosów.
Olej z awokado zawiera duże ilości witaminy B, o której wiadomo również, że wspomaga porost włosów. Działa ochronnie przed szkodami środowiskowymi, które są jedną z głównych przyczyn zniszczonych lub słabych włosów.
Możesz użyć olejku z awokado jako maski zabiegowej, którą pozostawiasz na 20 minut lub dłużej, a następnie myjesz włosy szamponem i odżywką. Możesz również użyć go po prysznicu, koncentrując się bardziej na końcach włosów, jako sposób na walkę z łamaniem i uszkodzeniami, pozostawiając gładkie, lśniące włosy. To nie obciąży twoich włosów, ale pamiętaj, że trochę idzie daleko.
5. Olej z awokado do ciemnych plam
Ponieważ olej z awokado jest wypełniony przeciwutleniaczami, witaminami i właściwościami nawilżającymi, może nawet pomóc zmniejszyć widoczność ciemnych plam i blizn.
Nakładaj niewielką ilość na dotknięty obszar dwa razy dziennie, codziennie przez dwa tygodnie, a zobaczysz dużą różnicę.
6. Olej z awokado w celu złagodzenia swędzącej i opalonej skóry
Ciekawym faktem na temat oleju z awokado jest to, że może chronić twoją skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. Wynika to z jednonienasyconych tłuszczów znajdujących się w oleju z awokado, które działają jak warstwa ochronna i mają naturalny SPF 10.
Jednak nadal zaleca się stosowanie filtrów przeciwsłonecznych w celu zwiększenia ochrony. Jest to również bardzo uzdrawiający olej ze względu na zawartość witamin oraz właściwości absorpcyjne i nawilżające, więc działa cuda na oparzenia słoneczne i swędzącą, suchą skórę.
Jakie inne zastosowania możesz wymyślić dla oleju z awokado? Komentarz poniżej.
