Masz ochotę spojrzeć na swoje zdjęcia i poczuć falę wstydu? Odkryj, jak możesz dobrze wyglądać na każdym zdjęciu i zwiększyć swoją pewność siebie za pomocą tylko jednej pozycji.
Ugh - przerażająca sesja zdjęciowa. Niezależnie od tego, czy chodzi o twoją szkołę, pracę czy ślub przyjaciela, nie ma nic gorszego niż przygotowanie do tego, co na pewno będzie katastrofalną (i całkowicie niepochlebną) sesją zdjęciową. Wirujący niepokój w otchłani brzucha, zmarszczki na twarzy, które wydają się nie blednąć, i kruche oczy, które rzucasz fotografowi za każdym razem, gdy migają obiektywem. Czysta kara, prawda?
Cóż, pewnie. To może być. Ale, kochanie, tak nie jest mieć być. Możesz dowiedzieć się, jak dobrze wyglądać na każdym zrobionym Ci zdjęciu. Możesz odblokować sekrety supermodelek, aby zwiększyć swoją pewność siebie, poczuć się niesamowicie i mieć do dyspozycji niesamowitą kolekcję zdjęć.
Oto jak:
Krok 1. Wyrzuć instrukcję
Okej, więc jednak nauczyłeś się pozować za każdym razem, gdy kamera nawet zdalnie kołysze się w twoim kierunku, zapomnij o tym. Wyrzuć to. Ta nadużywana, przytłaczająca poza nie jest dla ciebie dobra.
Wiesz skąd ja wiem Ponieważ czytasz ten artykuł. Jeśli nie wyglądałeś dobrze na swoich zdjęciach, robiłeś coś złego. Zaufaj mi.
Krok 2. Rozpocznie się polowanie
źródłoNastępnie chcę, abyś wyszukał wszystkie zdjęcia, które kiedykolwiek zrobiono. Wiem, że ten krok będzie trochę godny uwagi. Ale to jest tego warte. Po zebraniu wszystkich zdjęć podziel je na dwie kategorie: pochlebne i niepochlebne.
Jeśli nie masz pewności, czy zdjęcie jest pochlebne, czy nie, idź z jelitami. Jeśli nos marszczy się na widok zdjęcia, włóż go do niepochlebnego stosu. Jeśli zatrzymasz się na innym zdjęciu i zauważysz, jak wspaniała jest twoja skóra, włóż ją do pochlebnego stosu.
Łatwe, prawda?
Krok 3. Zostań Sherlockiem Holmesem
Teraz chcę, abyś założył czapkę śledczą i zrozumiał, dlaczego nie podobają Ci się zdjęcia na niepochlebnym stosie. Czy to dlatego, że wyglądasz grubo? Czy to z powodu krzywego zęba? Zwróć uwagę na to, czego nie lubisz.
Następnie dowiedz się, dlaczego skupiono się na tej usterce. Możesz być zgarbiony, co sprawia, że Twój normalnie płaski brzuch wygląda uprzejmie. Lub możesz wykręcić twarz pod dziwnym kątem, co podkreśliło twój krzywy ząb.
Gdy już na swoich zdjęciach zauważysz, co robisz źle, spójrz na przeciwny koniec i skorzystaj z tego samego procesu, aby dowiedzieć się, co robisz dobrze.
Krok 4. Zablokuj i załaduj
źródłoDzięki nowo powstałemu arsenałowi tego, co robić, a czego nie robić, przenieś swoją wiedzę na pole. Poproś o pomoc przyjaciela, aby robił ci zdjęcia podczas ćwiczeń, które prowadzą do pochlebnych zdjęć.
Po każdym zdjęciu zatrzymaj się i spójrz na zdjęcie, aby zobaczyć, jak się okazało (najlepiej działa z aparatem cyfrowym lub aparatem telefonu). To, co próbujesz zrobić, to utworzyć połączenie między tym, co robisz ze swoim ciałem, a tym, jak wygląda Twoje zdjęcie.
Nie spiesz się i nie spiesz się z procesem, chodzi o stworzenie połączenia umysł-ciało i idealną pozę instynktowną. I ćwicz dalej. W końcu zrzucisz pozy, które powodują, że ludzie zastanawiają się, czy byłeś supermodelką w poprzednim życiu.
Krok 5. Kilka ogólnych wskazówek
źródłoI oczywiście nie zamierzam zostawiać cię pustymi rękami. Oto kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc na etapie odkrywania:
- Nie bój się poruszać i być aktywnym.
- Aby uniknąć pozornego spojrzenia, ustaw ostrość tuż nad obiektywem aparatu.
- Jeśli chcesz wydawać się szczuplejszy, upewnij się, że trzymasz ramiona nieco z dala od ciała (zamiast dociskać je do boków) i odwróć ciało o trzy czwarte drogi od aparatu. Przód w pozach sprawia, że wydajesz się większy.
- Odrzuć ramiona do tyłu, wydłuż szyję i podnieś brodę. Najgorsze, co możesz zrobić, to garbić się!
- Nie próbuj zbyt mocno. Szczere, naturalne zdjęcia to zawsze te, które najbardziej kochasz.
- Pamiętaj, że nie musisz się uśmiechać jak kot z Cheshire. Czasami wystarczy mały, delikatny uśmiech.
Przede wszystkim jednak baw się dobrze. Chcesz, aby twoje wspomnienia (które w zasadzie są zdjęciami) sprawiły, że poczujesz się dobrze i szczęśliwy. Chcesz dać pozę i czuć się pewnie, pewnie i bezpiecznie, wiedząc, że dobrze wyglądasz i czujesz się jeszcze lepiej.
Teraz idź do nich, wspaniale!
Zdjęcie na okładce: tumblr.com
