Zawsze trudno jest znaleźć coś stylowego i praktycznego na wyjście na siłownię, więc tutaj pokażę ci najlepsze ubrania, których potrzebujesz do wspaniałego i efektownego treningu!
Kiedy nadchodzi lato, wszyscy zaczynają biegać, jeździć na rowerze lub wykonywać inne ćwiczenia fizyczne. Parki są pełne ludzi, którzy próbują nabrać formy do testu bikini i tracą wagę, którą przybrali w ciągu roku, a wszyscy po prostu czują, że muszą coś zrobić, aby uzyskać kształt ciała.
Sklepy, które są najczęściej kierowane w tym okresie, to prawdopodobnie sklepy sportowe lub te, które sprzedają odzież aktywną, ponieważ wszyscy wiedzą, że nawet podczas ćwiczeń potrzebujesz świetnego stroju do noszenia.
W rzeczywistości bardzo trudno jest czuć się komfortowo i dobrze wyglądać, a po prostu nigdy nie wiesz, kogo spotkasz podczas biegu.
Oto podstawowe elementy, które będą musiały wyglądać stylowo i schudnąć w tym samym czasie!
Obuwie ma fundamentalne znaczenie
ŹródłoKażdy, kto jest dość praktyczny w ćwiczeniach fizycznych, takich jak bieganie, jazda na rowerze lub lekkoatletyka, doskonale wie, jak ważne jest noszenie odpowiedniego obuwia podczas uprawiania sportu.
Idealne buty będą musiały oddychać stopami, utrzymywać suchość i mieć inne specyficzne cechy w zależności od rodzaju wykonywanej aktywności. Będą musiały również idealnie do Ciebie pasować, aby nie zranić stóp i zapewnić Ci maksymalny komfort.
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to poprosić o radę trenera fitness, ponieważ w zależności od tego, co chcesz osiągnąć, istnieje inny rodzaj butów. Gdy poznasz bardziej techniczne szczegóły, których potrzebujesz, będziesz mieć szeroki wybór stylów i kolorów, dzięki czemu znajdziesz coś stylowego i pasującego do większości ubrań treningowych!
Wybierz odpowiedni stanik sportowy
Nie noszenie odpowiedniego stanika sportowego, ale normalnego, sprawi, że trening będzie strasznie bolesny. Ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest podskakiwanie piersi w górę iw dół podczas biegania i rujnowanie stanika plamami potu.
Świetnym pomysłem jest pójście do specjalistycznego sklepu i profesjonalny pomiar, aby zapewnić najlepsze dopasowanie. Dodatkowo, kiedy go przymierzasz, spróbuj podskoczyć w górę i w dół i zobacz, jak mocno trzyma twoją klatkę piersiową.
Zdobądź go w przyjemnym i stylowym kolorze, a nie tylko sprawi, że poczujesz się bardziej komfortowo, ale sprawi, że będziesz wyglądać naprawdę ładnie.
Nic nie jest lepsze niż spodnie do jogi
Spodnie do jogi okazały się jednym z elementów odzieży, które mężczyźni uważają za najbardziej seksowne. Dosłownie wariują na punkcie kobiety, która je nosi, nawet jeśli nie uprawia sportów w tym momencie, więc możesz je nosić na wszystko.
Są również świetne do wszelkiego rodzaju treningów pomimo nazwy i naprawdę pochlebiają każdemu.
Idź po drukowane bluzki
Podkoszulki są idealne nie tylko do ćwiczeń, ale także do wchodzenia i wychodzenia z sali gimnastycznej.
Są kolorowe i zabawne i oczywiście bardzo praktyczne do ćwiczeń. Spraw, by były luźno dopasowane i wykonane z bawełny, a nie z materiału syntetycznego, który sprawi, że skóra zacznie oddychać, a powietrze zacznie bardziej krążyć, dzięki czemu nie będzie się tak nagrzewać.
Możesz wybrać taki, który pasuje tylko wtedy, gdy wykonujesz określone czynności na siłowni, takie jak joga lub pilates, kiedy instruktor musi dobrze widzieć linie ciała, aby sprawdzić, czy wykonujesz właściwe ruchy.
Neonowe ubrania sprawią, że będziesz się wyróżniać
Neonowe kolory są nie tylko trendem tego lata, ale są również absolutnie idealne do ćwiczeń! Siłownia to świetne miejsce do przetestowania ich i sprawdzenia, czy czujesz się w nich dobrze i pewnie.
Dodatkowo sprawią, że naprawdę wyróżnisz się z tłumu i przyciągniesz uwagę wszystkich. Noś neonowy podkoszulek, bluzę z kapturem lub wkładki do spodni, a będziesz wyglądać naprawdę fajnie i stylowo.
Wybierz odpowiednie dla siebie dno
W zależności od rodzaju wykonywanych ćwiczeń będzie odpowiednie dolne. Spodenki są zawsze świetne, ale podobnie jak przycięte legginsy i elastyczne spodnie.
Kup kilka różnych stylów i rodzajów spodni, aby mieć pewność, że zawsze znajdziesz odpowiednie dla siebie. Wybierz kolor, który wyskoczy z morza czarnych ubrań na siłowni!
Noś krótkie skarpetki
Wysokie skarpety mogą być teraz dość modne, ale nie do ćwiczeń, kiedy zawsze powinieneś wybierać krótkie skarpetki, zarówno ze względu na wygodę, jak i styl.
Powinny być cięte blisko kostek i wykonane z bardzo lekkiego materiału, takiego jak bawełna, który sprawi, że skóra zacznie oddychać i zmniejszy pot.
Włosy i makijaż mogą mieć znaczenie
ŹródłoKiedy wychodzisz na dobrą sesję treningową, chcesz przynajmniej wyglądać reprezentacyjnie, jeśli chodzi o twoje włosy i makijaż. W każdym razie, jeśli nosisz zbyt dużo makijażu, faktycznie się stopi, a potem skończysz na katastrofie.
Jeśli naprawdę chcesz go nosić, wybierz naprawdę czysty i lekki podkład lub lepiej krem BB. Następnie po prostu załóż wodoodporny tusz do rzęs, ale nie za dużo, a będziesz miał gotowy makijaż!
Włosy absolutnie muszą trzymać się z dala od twarzy, ponieważ nie chcesz kończyć się kosmykami włosów przyklejonymi do twojego spoconego czoła, więc wszystko, co je odciągnie, np. Kok lub kucyk, będzie świetne.
Noś również spinki do włosów lub opaskę, aby trzymać grzywkę i krótsze pasma z dala.
Zdjęcie na okładce: theglamourai.com
