Ile razy dany kolor wpływał na twój nastrój, sprawiając, że czujesz się wspaniale lub zupełnie nieswojo? Odkryj moc terapii kolorami.
Cóż, wszystkie kolory powodują różne reakcje emocjonalne, psychiczne i fizyczne, a każdy kolor ma inną moc uzdrawiania. Nazywa się to terapią kolorami, a najlepsze jest to, że możesz ją ćwiczyć w dowolnym miejscu i czasie sam!
Teraz czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o terapii kolorami i dowiedzieć się dokładnie, co to jest i jak działa. Uwierz mi, przekonasz się, że jest niesamowity i niesamowicie skuteczny, tak jak ja!
Co to jest terapia kolorami?
Przede wszystkim nie jest to jedna z wielu teorii nowej epoki, które właśnie zostały wynalezione, ale jedna z najstarszych terapii, jaką kiedykolwiek stosował człowiek.
Jest to jedna z najskuteczniejszych holistycznych metod leczenia, w której kolory wpływają na nasz nastrój, emocje, a czasem nawet zdrowie. Można to osiągnąć poprzez sesje terapii kolorami prowadzone przez profesjonalnych praktyków lub po prostu poprzez naukę używania kolorów w życiu codziennym.
Zgodnie z zasadami terapii kolorami, każdy kolor ma określoną energię wibracji, która stymuluje określone pola energetyczne w twoim ciele. Innymi słowy, terapia kolorami wpływa na różne centra nerwowe i sieci, które są odpowiedzialne za różne emocje i odczucia.
Mówiąc prościej, kolory mają niesamowitą zdolność wpływania na nasz nastrój zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. I jestem pewien, że wszyscy zgodzicie się, że to absolutna prawda! Nawet naukowcy, którzy badali kolory i światło, zdają sobie sprawę, że różne kolory mogą wywoływać różne reakcje emocjonalne u ludzi.
Kilka słów o sesjach terapii kolorami
Sesje koloroterapii są zwykle przeprowadzane w ciemnym pokoju, w którym wyszkolony terapeuta stosuje światło i kolor do różnych części ciała odbiorcy lub całego ciała. Terapeuta może korzystać z różnych metod i narzędzi, w tym kolorowych szkieł optycznych, esencji kolorystycznych na skórze, lamp do chromoterapii, światła pulsacyjnego i laseroterapii na niskim poziomie (LLLT). W ten sposób działa na rzecz poprawy samopoczucia fizycznego, emocjonalnego, duchowego lub psychicznego.
Samodzielna terapia kolorami i stosowanie kolorów w domu
Zrozumienie, dlaczego niektóre kolory wpływają na ciebie pozytywnie, a inne negatywnie, a także znajomość specyficznych właściwości każdego koloru, może pomóc ci używać kolorów w codziennym życiu, aby poprawić nastrój, aktywować energię, uspokoić nerwy, lepiej spać, a nawet zmniejszyć apetyt i promować wagę utrata.
Istnieją różne sposoby wykorzystania kolorów do celów terapeutycznych oraz istnieją różne sposoby włączenia terapii kolorami do codziennego życia.
Na przykład:
- Żółty wzmacnia nerwy i stymuluje umysł;
- Niebieski rozluźnia, promuje spokojny sen i zmniejsza apetyt;
- Czerwień stymuluje i energetyzuje;
- Zieleń działa kojąco i uspokajająco;
- Biel jest pozytywna dla ducha i umysłu;
- Orange podnosi ducha;
- Fiołek zmniejsza stres i napięcie i jest naturalnym środkiem tłumiącym apetyt;
Nasze pociąganie do określonych kolorów może zamiast tego wskazywać na szczególny brak równowagi energetycznej w naszym ciele i wyjaśniać, dlaczego czujemy się w określony sposób. Każdy kolor jest powiązany z różnymi emocjami i częściami ciała, a każdy kolor ma bardzo specyficzną wibrację. Czasami nasze ciało potrzebuje wibracji tego konkretnego koloru, aby czuć się lepiej.
Dlatego używanie koloru jako narzędzia do lepszego samopoczucia jest bardzo skutecznym sposobem na poprawę ogólnego samopoczucia. Poniżej wymieniono niektóre sposoby zastosowania terapii kolorami w codziennym życiu.
- Wybieranie produktów spożywczych według ich kolorów;
- Noszenie niektórych kolorowych ubrań i biżuterii (noszenie niewłaściwego koloru może sprawić, że poczujesz się okropnie!)
- Filtrowane lampy, które emitują światła w różnych kolorach;
- Okulary do terapii kolorami (możesz zobaczyć świat w dowolnym kolorze!)
- Oleje do kąpieli koloroterapii;
- Prześcieradła w określonych kolorach;
- Kolory mebli i ścian;
- Kolory dekoracji wnętrz (niebieski jest relaksujący, a biały oczyszcza umysł i duch - doskonałe kolory do sypialni);
To tylko niektóre przykłady użycia kolorów. Śledź nasze następne posty, a dowiesz się więcej o specyficznych właściwościach każdego koloru - po co jest on dobry, dlaczego go pociągasz, jak i dlaczego sprawia, że czujesz się w określony sposób oraz jak i gdzie go używać.
Przydatna wskazówka - woda słoneczna
Słoneczna woda to wspaniały i niewiarygodnie łatwy sposób na nałożenie koloru na ciało i osiągnięcie korzyści z terapii kolorem.
W rzeczywistości, po umieszczeniu w kolorowej butelce lub szklanym słoju i wystawieniu na działanie promieni słonecznych przez kilka godzin, woda ulega solaryzacji i pochłania pewną energię wibracyjną tego konkretnego koloru. Można go stosować w leczeniu różnych problemów i można pić kilka łyżek tej wody dziennie lub nakładać go bezpośrednio na skórę. Wypróbuj, działa świetnie!
Jeśli nie masz kolorowej butelki, możesz owinąć kolorowy celofan wokół dowolnego szklanego pojemnika.
Kilka bardziej korzystnych efektów terapii kolorami
1. Kolory mogą również wspomóc proces gojenia naszego organizmu!
2. Terapia kolorami jest stosowana jako uzupełniające leczenie wielu chorób i chorób, w tym astmy, problemów trawiennych, reumatyzmu, krążenia, gorączki i wielu innych.
3)Terapia kolorami nie ma przeciwwskazań i można ją bezpiecznie stosować u niemowląt, dzieci, osób starszych, a także u osób cierpiących na poważne choroby lub u pacjentów po wyleczeniu po urazie chirurgicznym.
Jeśli jesteś miłośnikiem kolorów, podziel się swoimi doświadczeniami i wskazówkami w komentarzach poniżej. Chciałbym usłyszeć o twoich ulubionych kolorach i ich wpływie na Ciebie!
