Ach tak, przerażająca nieuchronność starzenia się. Ups, czy powiedziałem stary? Chociaż sam nie przekroczyłem jeszcze ćwierćwiecznego kamienia milowego, coraz większe oddalanie się od moich beztroskich nastoletnich lat zdecydowanie każe mi myśleć o „liście rzeczy do zrobienia” w moim życiu. Często myślę o tym, co osiągnąłem w przeszłości i co mam nadzieję do osiągnięcia w przyszłości.
Coraz większa liczba świec urodzinowych na corocznym słodkim symbolu starzenia się powinna być inspiracją do kontynuowania życia w pełni. Nie wszystkie listy rzeczy do zrobienia muszą być ogromne! Te 40 rzeczy do zrobienia przed ukończeniem 40 roku życia powinno być źródłem inspiracji, a nie źródłem stresu!
1. Wyjedź za granicę.
Przynajmniej raz. Nawet jeśli jest tuż za granicą. Sugeruję, nie ja popęd podróżujesz poza swój kraj tylko raz. Przebywanie w obcym kraju, z dala od granic strefy komfortu, zapewnia naukę i możliwości rozwoju, jak żadne inne. Po prostu zrób to już.
2. Przeczytaj całą powieść klasyczną.
Jest tak wiele niesamowitych, niesamowitych, pięknie napisanych, zmieniających życie, fenomenalnych (przymiotnikowych przeciążeń?) Klasycznych dzieł literatury zbierających kurz w bibliotece. Odrzućcie swoje śmiertelnie okropne 50 cieni trylogia i wybierz honorowy przykład języka angielskiego.
3. Napisz kartę z podziękowaniami.
Jeśli nigdy nie napisałeś odręcznie kartki z podziękowaniami, nie jestem pewien, co powiedzieć. Wyciągnij długopis i papier i napisz kartkę z podziękowaniami komuś, komu należy się wdzięczność. "Dziękuję ci za bycie sobą."
4. Gotuj nowy przepis.
Chwyć najbliższą książkę kucharską, wybierz losową stronę i załóż fartuch. Czas podniecić te kubki smakowe.
5. Napisz w dzienniku.
Nawet jeśli dostaniesz tylko jeden wpis, zapisz te zapracowane myśli na papierze. Przynajmniej raz.
6. Uśmiechnij się do nieznajomego.
Bez konkretnego powodu.
7. Idź 24 godziny bez technologii.
Odłóż smartfony, zamknij laptopa i wyłącz telewizor. Cała ta technologia w naszym życiu, choć czasami cudowna, może zmienić nasze umysły w pomieszany bałagan. Odpocznij od stresu i ciesz się co najmniej jednym dniem całkowitej samotności. Będziesz żyć, obiecuję.
8. Śmiej się, aż będziesz płakać.
Słone małe pakiety radości!
9. Śpiewaj karaoke.
Nie obchodzi mnie, jak bardzo jesteś zły. Jeśli spowoduje to krwawienie z błony bębenkowej, może spróbuj baru poza miastem.
10. Spraw, by Twoja adrenalina pompowała.
Idź na bungee, rafting, skoki spadochronowe, jazda na rolkach, wspinaczka skałkowa, cokolwiek. Po prostu zacznij pompować krew i serce bije szybciej i żyj, aby opowiedzieć historię.
11. Weź udział w wydarzeniu sportowym.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, tracisz. Nie ma nic bardziej zabawnego niż jedzenie z tyłu ciężarówki, malowanie twarzy i krzyczenie, dopóki nie będziesz mieć głosu. Dobrze?
12. Zrób coś przed dużą grupą ludzi.
Dla niektórych może to wydawać się łatwe. Dla innych jest to twój najgorszy koszmar. Wystąp przemówienie, zatańcz, zaśpiewaj piosenkę, cokolwiek to jest, zrób to. Pocałuj te lęki na pożegnanie.
13. Idź na kemping.
Camping może przybierać różne formy. Podczas gdy wolę namiot jednoosobowy i prysznic mętnej wody rzecznej, inni wybierają luksusowe domki z łóżkami i elektrycznością. Wypróbuj poprzednią opcję tylko raz. Natura jest niesamowita i nie ma lepszego sposobu, aby się nią cieszyć.
14. Idź wegetarianinem.
Wypróbuj przez tydzień. Chcesz to osiągnąć? Wegańskie.
15. Ukończ wyścig.
Zda się każdy wyścig. Niezależnie od tego, czy jest on tak ambitny jak Iron Man, czy tak prosty jak spacer na jedną milę, poczucie spełnienia, które poczujesz po ukończeniu jakiegokolwiek wyścigu, jest nie do pobicia.
16. Zrób coś sam.
Coś, czego nigdy nie wyobrażasz sobie w pojedynkę. Złap film lub sprawdź nową restaurację i celowo zapomnij o zaproszeniu.
17. Wolontariusz.
Niezależnie od tego, czy chcesz po prostu poświęcić jeden dzień na sortowanie datków, czy spędzić całe lato za granicą, aby zbudować szkołę, wolontariat poszerzy twoje spojrzenie na resztę świata i życie w ogóle. Nigdy nie doceniałem życia bardziej niż wtedy, gdy byłem wolontariuszem w wiosce w Tajlandii.
18. Idź na plażę.
Jeśli nigdy nie widziałeś, że piękne zjawisko piasku spotyka morze, twoje życie jest niepełne.
19. Obejrzyj zachód słońca.
Jedno z najbardziej zdumiewających zjawisk naturalnych. Zdarza się wszędzie, każdego dnia.
20. Obejrzyj wschód słońca.
Patrz wyżej.
21. Idź na koncert.
Każdy rodzaj koncertu. Wystarczająco powiedziane.
22. Uprawiaj własne jedzenie.
Mam brązowy kciuk. Zdecydowałem się na prostą roślinę bazylii. Poważnie rywalizuje z kotami i ich życiem.
23. Ukończ liceum.
Oto szok: college nie jest i nie powinien być dla wszystkich! Zbyt wielu z nas kończy studia z tysiącami dolarów długów nad głowami, aby dowiedzieć się, że to, co zainwestowaliśmy w naukę przez ostatnie cztery lata, było całkowitym odkryciem tego, co nie chcę zrobić. Ukończ liceum i po drodze wymyśl resztę. College zawsze tam będzie.I te rekiny pożyczkowe.
24. Napisz list do siebie.
Do przeczytania za 10 lat. To będzie interesujące.
25. Pomyśl jedną pozytywną myśl każdego dnia, zanim wstaniesz z łóżka.
To wspaniałe uczucie będzie towarzyszyć Ci przez cały dzień.
26. Zdecyduj, czy chcesz mieć dzieci.
Kobiety osiągające 40-letni wiek dojrzałości powinny do tego momentu dojść do wniosku, czy w ramach swojego życia chcą uwzględnić zmiany pieluch, limity czasu i trądzik. I cała ta miłość i radość, która się z tym wiąże.
27. Graj na śniegu.
Zbuduj bałwana, jeźdź na nartach, wskocz na śnieżną rurkę.
28. Ucz się języka obcego.
Im bardziej niejasny, tym lepiej.
29. Zagraj na loterii.
Nigdy nie wiesz! Przydziel mi część swoich wygranych.
30. Idź nurkować lub nurkować z rurką.
Tam jest cały inny świat i poważnie tracisz, jeśli nigdy nie spróbujesz.
31. Spróbuj jogi.
Nawet jeśli tylko tam usiądziesz i oddychasz całą klasą. Jesteś to winien samemu sobie.
32. Porzuć zły nawyk.
Palenie, obgryzanie paznokci, plotkowanie, pisanie SMS-ów podczas jazdy. Zidentyfikuj swój najgorszy nawyk i pozbądź się go.
33. Głosuj.
Jeśli nigdy nie głosowałeś, oddaj tyłek do kabiny do głosowania! Nie musisz głosować na następnego prezydenta, ale przynajmniej weź udział w wyborach lokalnych. Chodź już!
34. Naucz.
Naucz kogoś, kogokolwiek, coś, cokolwiek, nowego. Czy to ma sens?
35. Ćwicz.
Ćwicz te mięśnie przynajmniej raz w życiu. Ze względu na was mam nadzieję, że jest to już dobrze uformowany nawyk.
36. Stwórz coś i sprzedaj.
Możesz napisać książkę i sprzedać ją lub po prostu upiec kilka ciastek i wysłać je na wypiek.
37. Zastąp kawę zieloną herbatą.
Zamiast naprawiać kofeinę każdego ranka, spróbuj zielonej herbaty. Pomoże to utrzymać te perłowe białka, no cóż, białe i tę katastrofę późnym popołudniem na dystans.
38. Piec chleb od podstaw.
Moja domowa wersja Wonder Bread nie była dokładnie cudowna, ale mimo to fajna.
39. Oglądaj wiadomości międzynarodowe.
Dowiedz się więcej o tym, jak działa reszta świata, na zawsze będzie cenny i zapewni nowe perspektywy.
40. Weź udział w festiwalu.
Znajdź festiwal, który Twoim zdaniem lubisz, lub festiwal, którego nienawidzisz. Kto powiedziałby, że festiwal szydełkowy nie będzie ekscytujący? Lub po prostu trzymaj się wina i jazzu…
Masz to. 40 rzeczy, które każda kobieta powinna zrobić przed ukończeniem 40 lat. Teraz idź do pracy!
Co chciałbyś zrobić przed ukończeniem 40 lat?
