Jeśli czujesz, że masz dość całej sceny randkowej, być może powinieneś pomyśleć o zrobieniu sobie przerwy od randkowania i cieszeniu się byciem singlem (i wspaniałym).
"Byliśmy na przerwie!"
Te słowa, wypowiedziane przez rozdrażnionego Rossa z Friends, służyły jako fabuła serialu przez wiele, wiele sezonów. Spowodowało to ostateczne pytania „czy oni nie zrobią?”, Które zadawały fanom, którzy mieli nadzieję, że wrócą.
Ale ostatecznie stało się to przyczyną rozłąki dwóch ukochanych postaci, a to dlatego, że Ross nie przestrzegał zasad, które powinny obowiązywać, robiąc sobie przerwę od kogoś takiego jak ... hm, nie śpiąc z kimś innym.
Aby uniknąć otrzymywania 10-stronicowego listu, takiego jak ten napisany przez Rachel, opisującego wszystkie złe rzeczy, które zrobiłeś, gdy ty i twoja znacząca inna osoba była na przerwie, przeczytaj te wskazówki.
Weź udział w minimalnej komunikacji
Przerwa to po prostu… przerwa. Tak, wiemy, że trudno jest przejść od starej rutyny do codziennych rozmów z nimi, oznaczania ich zabawnymi memami na Facebooku i czekania na te „dzień dobry” i „dobranoc” na nic, ale jeśli są na przerwie, zwykle oznacza to, że w związku są rzeczy wymagające naprawy.
A czas jest zwykle najlepszym lekarstwem na to. Potrzebujesz czasu na oddychanie, na samotność, na przemyślenie tego, czego naprawdę chcesz. Jeśli to, co musi się zdarzyć, rozpadnie się, trudno będzie dojść do takiego wniosku, jeśli uderzy w twój telefon co pięć minut.
Media społecznościowe to kolejna rzecz do zjedzenia w zarodku. Prześladowanie naszych byłych w mediach społecznościowych może być ulubioną rozrywką, ale kiedy masz przerwę, jest to ostatnia rzecz, którą powinieneś zrobić. Czujesz pokusę, aby to zrobić, zwłaszcza gdy osiąga szczyt, gdy siedzisz na kanapie, sam, w sobotni wieczór i po wypiciu jednej szklanki róż.
Ponieważ nadal możesz być emocjonalnie kruchy, twój umysł będzie myślał najgorsze ze wszystkiego, co zobaczysz. Może zobaczysz, że podobało mu się zdjęcie innej dziewczyny lub zobaczysz, że został on oznaczony na zdjęciu z imprezy wspólnego przyjaciela i - poczekaj, czy to dziewczyna siedząca w kącie ?! … Widzisz, co mamy na myśli? Śledzenie problemów związanych z beau powoduje, że albo na razie usuń je z mediów społecznościowych, albo zaproś znajomych, aby pozostali silni. Będziesz zadowolony, że tak zrobiłeś.
Jeśli postanowiłeś nie umawiać się na randki lub nie łączyć się z innymi ludźmi, trzymaj się tego
Kiedy wiele par decyduje się na przerwę, jedną z pierwszych i najważniejszych rzeczy, którą odkryją, jest to, jak dokładnie są samotni.
Na przykład, czy są na tyle singli, że flirtowanie z kimś innym jest w porządku, o ile nie posunie się za daleko; lub, czy łączenie się z kimś innym, podczas gdy osobno wciąż jest ostateczną zdradą i zasadniczo oszustwem?
Ostatnią rzeczą, którą chcecie się wydarzyć, jest powrót do siebie pod koniec przerwy, aby odkryć, że związał się z kimś innym, podczas gdy byłeś praktycznie świętym przez cały czas. Jedyny nowy związek, z którym nawiązałeś kontakt, to zorganizowanie nowego programu HBO, Westworld. Po prostu obejrzyj odcinek Ross-Rachel „mieliśmy przerwę!”, A to powinno wystraszyć cię, aby upewnić się, że zasady są jasno określone.
Odpocznij od randki i bądź singlem
Źródło:Podczas gdy niektóre pary na przerwach nadal będą się uważać za „w związku”, inne będą się uważać za „tymczasowo samotnych” z zamiarem powrotu pewnego dnia. Bez względu na to, czy wpadniesz w to pierwsze, czy drugie, jedno jest pewne: musisz zachowywać się tak, jakbyś był singlem.
Nie chodzi nam o chodzenie i łączenie się z każdym podobnym zestawem Kit Harrington, który widzisz (patrz reguła 2), ale musisz oddawać się tej jednej części ciebie, tak jak kiedyś.
Idź do filmu sam i rozkoszuj się swoją niezależnością, uczęszczaj na poranne zajęcia z jogi, ponieważ właściwie spałeś dobranoc bez konieczności słyszenia chrapania swojego SO przez całą noc, uderzaj w bar ze swoimi dziewczynami tylko dlatego i masz nieskończoną ilość „mnie” noce. ”Wiesz, te z pewnością obejmują wylegiwanie się w dresach, chińskie jedzenie i zabawę w Gilmore Girls. Ach, to były czasy.
Bycie w związku powoduje, że tracimy koncentrację na dbaniu o siebie tak, jak kiedyś. Może przestaliśmy chodzić na siłownię zamiast przytulać się do kanapy z twoim kawalerem, a może połączenia twoich dziewczyn pozostały bez odpowiedzi, gdy trafiłeś na randkę trzecią noc z rzędu. Tak czy inaczej, bycie singlem polega na tobie, więc odzyskaj tę wolność, sista.
Bądź zestrojony z tym, jak się czujesz
Z jakiegoś powodu musiała nastąpić przerwa, więc poświęć ten czas, aby się skoncentrować i naprawdę przeanalizować swoje odczucia. Może rzeczy w związku były przez jakiś czas przestarzałe i oboje potrzebowaliście trochę czasu osobno, a może ktoś był niewierny i chociaż czyste zerwanie wydawało się trochę zbyt przerażające, przerwa wydawała się rozwiązaniem mniej wzbudzającym lęk.
Niezależnie od tego, co go spowodowało, skorzystaj z tego czasu. Zobacz, jak się czujesz będąc sam.Może przekonasz się, że tak naprawdę za nim nie tęsknisz, a może Twoja miłość do niego pogłębi się, gdy zdasz sobie sprawę, że bycie singlem nie jest tak wspaniałe, jak ci się wydawało.
Możesz śledzić, jak się czujesz, prowadząc dziennik (wydaje się głupi, ale działa), wypuszczać go do swoich przyjaciół (z alkoholem lub bez) lub możesz po prostu iść sam i skupić się na tym, jak się czujesz.
Na przykład, kiedy wybierasz się na noc malowania singli, skup się na tym, jak się czujesz, wchodząc do pokoju, wypełnionego nieznajomymi, których nie znasz i siadaj. Czy czujesz się smutny, kiedy wchodzisz do pokoju i siadasz, nie mając z kim porozmawiać? A może czujesz się szczęśliwy i podekscytowany, gdy przywołujesz odwagę, by wyjść ze swojej strefy komfortu i zaprzyjaźnić się z dziewczyną siedzącą obok ciebie?
W końcu jednak ufaj swojemu jelitowi, bardziej niż swojemu sercu, ponieważ może to być małe życzenie w środku wszystkiego. Służy jako przewodnik do pomocy w określeniu, czy chcesz wrócić razem lub czy związek naprawdę jest kaput.
Wybierz datę zakończenia i trzymaj się jej
Jak wspomnieliśmy wcześniej, przerwa jest po prostu: przerwa. Pracownik McDonald's nie idzie tylko na przerwę, tylko po to, by wrócić dwa miesiące później i ogłosić: „Wróciłem!” Jeśli tylko, prawda?
Przerwy są tymczasowe. Błysk w czasie. I niezależnie od tego, co spowodowało przerwę, nie powinny trwać zbyt długo. Jeśli tak, ryzykujesz umieszczenie między sobą tak dużej przestrzeni, że przyzwyczaisz się do bycia osobno, a rozpad staje się kolejnym naturalnym krokiem.
Wybierz datę zakończenia na początku przerwy. Zapisz to. Umieść w swoim kalendarzu. Cokolwiek musisz zrobić - być może przerwa jest już wrażliwa na czas, jeśli przerwa nastąpiła tylko podczas Twojego letniego programu wymiany. Niezależnie od tego, pilność ramy czasowej będzie również kładła większy nacisk na poważne potraktowanie tego czasu i naprawdę ustalenie, czego naprawdę chcesz.
