Istnieje wiele powodów, dla których skóra może swędzieć. Niektóre są poważniejsze i mogą wymagać wizyty u dermatologa, a niektóre można rozwiązać, biorąc prysznic. W przypadkach, które nie wymagają pomocy medycznej, oto kilka sposobów na pozbycie się tego irytującego swędzenia.
Swędząca skóra zwykle nie jest powodem do niepokoju, ponieważ większość przyczyn tego rodzaju zdarzeń jest łagodna. Jest to jednak irytujący problem i po pewnym czasie, zwłaszcza jeśli nie możesz się powstrzymać od zera, może stać się bolesny. Nie wspominając o tym, że może to sprawić, że sytuacja będzie trochę niezręczna w sytuacjach społecznych. Oto kilka porad dla majsterkowiczów, jak zatrzymać swędzenie skóry, zanim oszalejesz:
1. Soda oczyszczona łagodzi swędzenie wszystkich rodzajów
Soda oczyszczona lub wodorowęglan sodu zwalcza swędzenie wszystkich rodzajów i łagodzi wszelkiego rodzaju podrażnienia. Jest to naturalny neutralizator kwasowy, który ma działanie kojące i przeciwzapalne przydatne w zmniejszaniu objawów wysypki skórnej i łagodzeniu swędzenia wywołanego przez alergie, ukąszenia owadów, oparzenia słoneczne, półpasiec i ospę wietrzną.
Dzięki swoim właściwościom uspokajającym soda oczyszczona łagodzi objawy popękanej skóry, zapobiegając dalszemu podrażnieniu. Przywraca naturalną równowagę pH skóry, pozostawiając ją czystą, miękką i elastyczną.
- Przygotuj kremową pastę, mieszając sodę oczyszczoną z wodą i rozprowadź na dotkniętym obszarze. Nie stosować na zepsutą skórę.
- Dodaj 1 szklankę sody oczyszczonej do kąpieli i zanurz całe ciało na 30 do 60 minut. Po wyjściu z wanny pozwól skórze wyschnąć naturalnie, bez użycia ręcznika.
2. Płatki owsiane zawierają silne związki przeciw świądowi
Naturalne koloidalne płatki owsiane zawierają wiele składników przeciw świądowi i łagodzących, takich jak krzem, beta-glukan i jego cenne awantantamidy.
Avenantramidy są kluczowym związkiem z płatków owsianych, ponieważ są odpowiedzialne za jego działanie drażniące. Mają zdolność uspokajania i leczenia stanów zapalnych, suchej i swędzącej skóry, a także są przeciwutleniaczami.
Im mniej przetworzonego owsa, tym więcej będą miały awenantramidów. Zawsze używaj nieprzetworzonej mąki owsianej lub kupuj cały owies i miel go samodzielnie. Płatki owsiane i płatki owsiane są również dobre, ale nieco mniej skuteczne.
- Dodaj 1-2 szklanki zwykłego, niegotowanego kwiatu owsa do kąpieli i moczyć przez 1 godzinę, aby złagodzić swędzenie. Jeśli chcesz, możesz również dodać kilka łyżek sody oczyszczonej, aby poprawić kojące działanie kąpieli.
- Wymieszaj kwiat owsa z wystarczającą ilością ciepłej wody, aby uzyskać gęstą pastę. Nałóż go na dotknięty obszar, przykryj ściereczką, aby nie spadł i pozostaw na 20 do 30 minut.
3. Ocet szybko zwalnia od swędzenia i zapobiega dalszemu podrażnieniu
Ocet (zwłaszcza ocet jabłkowy) jest naturalnym środkiem antyseptycznym i jednym z najbardziej skutecznych środków do niszczenia szkodliwych i drażniących bakterii i ulgi w swędzeniu. Zawiera kwas octowy, który może regulować naturalną kwasowość skóry i eliminować mikroorganizmy odpowiedzialne za podrażnienia skóry.
Ocet jest stosowany w wielu miejscowych zabiegach mających na celu zmniejszenie suchości, trądziku, wysypki i swędzenia. Jego właściwości antyseptyczne są również bardzo przydatne w zatrzymywaniu regeneracji złych bakterii, a tym samym w zapobieganiu dalszym infekcjom dotkniętego obszaru.
- Wlej ocet na wacik i przetrzyj go swędzącą skórą.
- Dodaj 1 do 3 szklanek octu do kąpieli i moczyć przez 30 do 40 minut.
4. Kontroluj nerwowość i weź witaminę B.
Nasz stan psychiczny często odbija się na naszej skórze. Stres, niepokój i nadmierna nerwowość są w większości przypadków głównymi przyczynami swędzenia, a także innych rodzajów podrażnień skóry. Stres i napięcie mogą również nasilać swędzenie spowodowane innymi czynnikami, czyniąc je gorszymi i jeszcze bardziej nie do zniesienia.
Zamiast łagodzić tylko objawy stanu psychicznego, swędzenie, spróbuj rozwiązać przyczyny tego. Unikaj zbyt dużego stresu i naucz się kontrolować nerwowość.
Aby szybko uwolnić się od swędzenia, usiądź, głęboko oddychaj i zrelaksuj się. Przygotuj uspokajającą herbatę lub wdychaj relaksujący olejek eteryczny. Będziesz zaskoczony, jak szybko swędzenie zniknie.
Jeśli nie masz wystarczającej ilości witaminy B, zacznij ją przyjmować. Witamina B ma pozytywny i korzystny wpływ na nasz układ nerwowy, a także na naszą skórę. Niedobór witaminy B może w rzeczywistości często objawiać się swędzącą i łuszczącą się skórą, drażliwymi nerwami, a czasem bezsennością.
Czy te wskazówki pomogły Ci zatrzymać swędzenie skóry i czy przyniosły Ci ulgę? Podziel się z nami swoim ulubionym lekarstwem i nauczmy się nowej sztuczki, aby zapobiec nieznośnym cyklom swędzenia i drapania! Proszę napisz w komentarzach poniżej.
