Randki po rozwodzie lub po długim związku - jak wrócisz na właściwe tory? To może być naprawdę świetna zabawa, a także może pomóc ci leczyć.
Większość z nas nigdy nie planowała rozwodu lub zerwania długiego, poważnego związku. Jak więc potem się odbić? Jak możemy nauczyć się ufać i mieć nadzieję na miłość? Na czym polega randka po rozwodzie lub po długim związku?
Znajdowanie stóp po rozwodzie
Najlepszym sposobem na powrót do randek po rozwodzie jest zazwyczaj znalezienie własnych stóp. Może to potrwać miesiąc, może potrwać rok (dłużej niż to i musisz przestać robić wymówki), ale ważne jest, aby to zrobić.
Jeśli wcześnie poznajesz kogoś nowego, to w porządku, ale jeśli tak, to zwalniaj. Powiedz im, że potrzebujesz czasu, aby być „sobą”, zanim ponownie staniesz się „nami”.
Najpierw rzućmy okiem na kroki polegające na odnalezieniu stóp.
Odpuscic sobie
W przypadku rozwodu lub zerwania związku istnieje prawdopodobieństwo, że zapytasz się, co poszło nie tak i dlaczego. Możesz być zły na siebie, albo pozostając w związku tak długo, jak to zrobiłeś, albo powodując problemy w związku, albo po prostu nie starałeś się wystarczająco mocno, aby uczynić go doskonałym związkiem.
Z drugiej strony monety możesz być zły na swojego byłego za te same rzeczy. Jeśli to twój były, który to zerwał, ponieważ zakochał się w tobie lub cię zdradził, prawdopodobnie zastanawiasz się, jak komuś zaufać.
Prawda jest taka, że wszyscy popełniamy błędy. Potem się uczymy. Idziemy do przodu. A życie staje się lepsze. Aby tak się stało, musimy odpuścić przeszłość. Nie możesz powtórzyć przeszłości, ale możesz mieć pewność, że w przyszłości będziesz postępować inaczej.
Jeśli boisz się komuś zaufać, masz do tego prawo. 99,9% ludzi Cię zawiedzie. Przez większość czasu nie dlatego, że chcieli, ale ponieważ nie znali twoich oczekiwań, nie zastanawiali się, w jaki sposób ich działania mogą cię zranić, wpadli w coś innego lub po prostu nie dbali tak bardzo tak jak myślałeś, że tak, i dlatego nie mieli pojęcia, jak bardzo cię to skrzywdzi. Innym razem ludzie po prostu stawiają swoje potrzeby ponad twoje - czasem żałują, że tak robią, a czasem nie. To wszystko jest częścią życia.
Oto oferta, niezależnie od tego, czy się boisz, czy nie, w pewnym momencie zostaniesz zraniony. Nie możesz odłożyć na bok radości z posiadania związków. Wtedy będziesz nieszczęśliwy 24/7. A jeśli masz związek, w którym od samego początku jesteś uczciwy ze swoim partnerem, pokazując swoje serce, aby na to wpadli i nadal jesteście otwarci wobec siebie, szansa na zranienie zmniejsza się.
Miłość zmienia się z biegiem lat. Ludzie umierają. Ludzie się rozdzielają. Dopóki jednak pozostajesz otwarty na miłość, rozwijając relacje z przyjaciółmi, rodziną i kochankami, zawsze będziesz mieć miłość w swoim życiu. Zawsze.
Uwolnij się od bólu i przejdź do czegoś, co może być o wiele większe niż to, co do tej pory miałeś.
Randki po rozwodzie - Ty przed nami
Jeśli chcesz się znowu umówić, zdobądź życie. Nie ma nic bardziej atrakcyjnego dla osób przeciwnych (lub tej samej płci), niż ktoś, kto ma życie. Nie mam na myśli tego, że potrzebujesz najfajniejszego stylu życia, to znaczy życia, które lubisz. Nie musisz też mieć tego wszystkiego uporządkowanego, po prostu musisz nad tym pracować. Pasja jest atrakcyjna.
Wiele osób uważa, że rozwód lub zerwanie daje im szansę na rozpoczęcie od nowa. Aby wzmocnić dobre strony ich osobowości. Robić rzeczy, których unikali, ponieważ się bali. Aby w końcu uzyskać makijaż, o którym zawsze marzyli, ale nigdy do tego nie doszli.
To, jak chcesz, aby twoje życie wyglądało, zależy od ciebie, ale jest kilka głównych bloków, które musisz wziąć pod uwagę. Pierwszym jest zdrowie.
Wyśpij się i śpij w regularnych godzinach, spędzaj czas na świeżym powietrzu, miej czas na „mnie czas”, ćwicz (chodź, tańcz, pływaj, idź na siłownię, do ogrodu, na rower, miskę, na ochotnika jako biegacz bawiący się z dziećmi) … Cokolwiek kochasz, co Cię porusza) i przestrzegaj zdrowej diety.
Drugim obszarem jest twoje życie towarzyskie. Potrzebujesz przyjaciół. Zwłaszcza jeśli miałeś rozwód. Uczęszczaj na grupy spotkań, dołącz do klubu książki, organizuj comiesięczne spotkania z przyjaciółmi, uczęszczaj na rekolekcje w swoim mieście lub w pobliżu, zacznij kurs / klasę, uczęszczaj na imprezy sieciowe, cokolwiek wypłynie z łodzi.
Na koniec spójrz również na swoją karierę.
Jeśli chodzi o ustalanie celów w życiu osobistym, nie próbuj przesadzać, nie planuj około dziesięciu godzin tygodniowo planu ćwiczeń, gdy masz tylko trzy godziny. Pamiętaj tylko, aby wyznaczyć cele, które możesz osiągnąć, i zdyscyplinować się, aby to zrobić. Nie musisz jednocześnie realizować wszystkich celów jednocześnie - zrób krok po kroku.
Przyznanie się do porażki i podboju
Randki po rozwodzie lub po zerwaniu długiego związku często sprawiają, że ludzie czują się niepewnie, ponieważ muszą wyznać, że ich ostatni związek nie zakończył się dobrze. Może ich finanse poszły na marne po zakończeniu związku.Może pozwolą sobie odejść podczas związku. Może zapomnieli, kim byli, a może zerwali, gdy zerwali związek. Większość z nas pęka w pewnym momencie. Więc co?
Nie ma nic, co ludzie kochają bardziej niż zabijającego smoka księcia lub księżniczkę. Wszyscy mamy własną przygodę do życia, własne porażki i zwycięstwa. Ludzie uwielbiają słyszeć twoje zmagania z mocnego punktu widzenia. Z punktu widzenia osoby, która mówi: „Stawiłam czoła piekłu, spieprzyłam (lub spieprzyłam) i wstałam, i połączyłam swoje życie z powrotem”.
Nie musisz jeszcze mieć tego wszystkiego razem, wystarczy pokazać, że robisz postępy. To, wierz lub nie, jest atrakcyjne, gdy ktoś pokona swoje zmagania, w przeciwieństwie do udawania, że nigdy ich nie miał.
Wzmocnienie siebie
Jest kilka rzeczy, które są bardziej wzmacniające niż przezwyciężenie strachu. Jeśli chcesz związku, który jest lepszy od poprzedniego, istnieje duża szansa, że tym razem będziesz musiał wykazać się odwagą. Pokonując obawy w codziennym życiu, poczujesz się bardziej odważny, jeśli chodzi o relacje.
Rzuć sobie wyzwanie (i przyjacielowi), aby zrobić kilka prostych rzeczy, których się boisz. Jeśli boisz się wydarzeń towarzyskich, przeczytaj książkę o umiejętnościach związanych z podrywaniem (tak naprawdę chodzi o uczenie się, jak podchodzić do ludzi, nie wspominając o tym, że umieścisz ich w łóżku) i rzuć wyzwanie rozmowie z nieznajomymi. Jeśli jest to zbyt przerażające we własnym mieście, wybierz się na wycieczkę samochodową na weekend. Jeśli boisz się wysokości, wejdź na ścianę (na której masz uprząż, na której możesz spaść). Jeśli boisz się śpiewać, rób karaoke. Pamiętaj jednak, podobnie jak w przypadku celów, w razie potrzeby rób kroki dla dzieci!
Życie staje się zupełnie inną grą, gdy pokonujesz swoje obawy.
Pamiętaj też, że obsługują skały. Powoli buduj sieć wsparcia przyjaciół i bądź miły dla siebie. Dużo przeszedłeś. Daj sobie piątkę i przytul.
Randki po rozwodzie - Właściwe randki
Po rozwodzie jesteś gotowy na randki, ale od czego zacząć? Randki online, kojarzenie, szybkie randki, chodzenie na imprezy, chodzenie do barów… gdzie? Powiedziałbym wszędzie, ale pospiesz się. Randki online są zawsze dobre, ponieważ masz tysiące singli w jednym miejscu, więcej niż w żadnym barze. To eliminuje presję „konieczności znalezienia kogoś”, kiedy wychodzisz w sobotnią noc, ale też idź. Pozwól sobie na zabawę bez presji.
Możesz spotkać się z kimś na siłowni lub w Starbucks, ale otwórz się na możliwość, badając różne ścieżki. Nie szukaj rozpaczliwie, po prostu zrelaksuj się i baw się dobrze!
Pozwól się dobrze bawić
Niektórzy uważają, że randki po rozwodzie lub rozstaniu muszą być niezręczne, ponieważ tak długo nie ćwiczyli. Przeciwnie, może być znakomity. Poznajesz nowych ludzi. Masz szansę na randki, w których nigdy wcześniej nie byłeś i myślałeś, że nigdy nie będziesz w stanie tego doświadczyć. To druga szansa na zrobienie czegoś, o czym myślałeś, że nigdy więcej tego nie zrobisz. Ciesz się
Pamiętaj też, że niektóre daty będą przerażające. Śmiej się głośno, przerażająco. Pozwól sobie też na to. Spotkanie z kimś, z kim naprawdę klikniesz, może potrwać rok, więc przygotuj się na podróż.
Bądź przygotowany, bądź upoważniony
Wiedza to potęga. Jeśli uważasz, że coś poszło nie tak w ostatnim związku, lub po prostu lubisz lepszy, wszechstronny związek, przeczytaj pięć książek o tworzeniu wspaniałych związków. (Osobiście poleciłbym Mistrzostwo miłości Dona Miguela Ruiza, Pięć języków miłości Gary'ego Chapmana, Przyjmowanie miłości: Przekształć swoje relacje, pozwalając się kochać Harville Hendrix i Helen LaKelly Hunt, Hold Me Tight: Seven Conversations for a Dr Life Sue Johnson i The Way of the Superior Man Davida Deidy, ta ostatnia nie będzie filiżanką herbaty dla wszystkich, ale uwielbiam ją, podobnie jak wielu moich przyjaciół.)
Jeśli chodzi o randki online, to to samo - jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony, przeczytaj najpierw. Dowiedz się, co czyni profil atrakcyjnym i jak pisać świetne pierwsze wiadomości.
Kiedy jesteś w związku, jest też seks. Pomyśl o tym przez chwilę: jesteś na dobrej drodze, aby znaleźć kogoś, z kim będziesz uprawiał seks lepiej niż kiedykolwiek wcześniej. Jakie to jest świetne? Więc czytaj książki o seksie, póki jeszcze masz czas ...
Wiele moich wskazówek dotyczących randek, seksu i związków można znaleźć w moich poprzednich artykułach na temat OrandaStyle.
