W dziewiątej klasie ktoś zapytał, w ciągu dnia poświęconego edukacji seksualnej, czego dziewczęta używały podczas masturbacji. Ktoś żartobliwie odpowiedział, że „ogórki w ICA (supermarket) są doskonałe”. To w pewnym sensie podsumowanie związku, jaki Szwedzi mają z masturbacją - akceptują to jako zdrową część życia.
Niestety, masturbacja często jest zapisywana w książkach historycznych jako tabu, w którym wszystko, co najmniej przyjemne, uważane jest za grzech, a niektóre z tych piętn trwa.
Prawdę mówiąc, masturbacja jest dla ciebie dobra - z umiarem. tj. Ty rządzisz swoimi pragnieniami lub twoje pragnienia rządzą tobą. Dopóki je rządzisz, możesz je przeżywać - a kto nie chce spełniać ich pragnień?
Wiesz czego chcesz
Jeśli nie wiesz, czego chcesz w sypialni, jesteś bezradny wobec mężczyzn. To znaczy, jeśli nie wiesz, co dla ciebie działa, zaakceptujesz wszystko, co robi człowiek, co wydaje się zdalnie dobre. Mogłoby być o wiele lepiej, gdybyś mógł mu powiedzieć, co lubisz.
Oczywiście dowiadujesz się, co ci się podoba, również podczas interakcji z mężczyznami, ale to znacznie ułatwia, jeśli już wiesz, czego chcesz, wchodząc do sypialni.
W ten sposób możesz pomóc swojemu mężczyźnie, tak jak on niekoniecznie wie, co robi - musiał polegać na tym, co kobiety, zanim go nauczyłeś lub artykułach na temat seksu od ekspertów.
Artykuły nie zastąpią jednak rzeczy prawdziwych, więc każdy człowiek będzie wdzięczny, jeśli pomożesz mu, ucząc go, jak cię zadowolić. Zaufaj mi: chce cię zadowolić.
Mężczyźni nie czują się kompletni, chyba że mogą zadowolić swoją kobietę. Czują się jak ponure porażki, jeśli nie okażesz ich wdzięczności w sypialni. i łatwiej docenić ich, jeśli wiedzą, co robią.
Masturbacja nie nauczy Cię wszystkiego, co chcesz wiedzieć w sypialni - prędzej czy później będziesz musiał znaleźć mężczyznę (lub kobietę), aby zbadać, co ktoś może dla ciebie zrobić - ale nauczysz się, jak lubisz być dotykany . To samo w sobie da ci pewność siebie.
Aspekty zdrowotne
Podniecenie seksualne i orgazmy są dla ciebie dobre. Badania sugerują, że kobiety, które mają więcej orgazmów, są mniej podatne na choroby serca i cukrzycę typu 2. Dodaj zdrową dietę, regularne wzorce snu, czas spędzany na świeżym powietrzu i ćwiczenia, a będziesz na najlepszej drodze do zdrowia!
Badania sugerują również, że podniecenie seksualne może pomóc w zapobieganiu zapaleniu pęcherza moczowego (infekcja dróg moczowych), gdy szyjka macicy i śluz szyjki macicy ulegają rozciągnięciu podczas pobudzenia, co umożliwia krążenie płynów, co oznacza wypłukanie płynów szyjnych zawierających bakterie. Mówi się również, że poprawia się funkcja odporności dzięki masturbacji, ponieważ kontroluje poziom kortyzolu, który reguluje funkcjonowanie układu odpornościowego.
Czujesz się trochę przygnębiony? Endorfiny uwalniane są do krwioobiegu podczas masturbacji / orgazmu, co może pomóc w zapobieganiu depresji. Co więcej, podczas orgazmu mięśnie pochwy kurczą się, co oznacza: a) krew jest pompowana, co może zapobiec skurczom miesiączkowym ib) mięśnie są ćwiczone, co czyni je silniejszymi.
Ważne jest, aby utrzymywać silne mięśnie, aby zapobiec nietrzymaniu moczu. Możesz również poprawić siłę mięśni, stosując ćwiczenia Kegla. Najlepiej jest połączyć to z innymi ćwiczeniami dna miednicy, a także ćwiczeniami wzmacniającymi tyłek (kucanie podczas wystawiania tyłka; mówiono, że wiele przysiadów to również świetny sposób na przygotowanie się do porodu). Łącznie zapobiegną nietrzymaniu moczu, pomagając utrzymać dolne partie.
Oczywiście, zbyt dużo seksu lub masturbacji może również podrażnić pochwę. Aby uniknąć infekcji dróg moczowych i Candida (drożdży), jedz probiotyki i używaj probiotyków w pochwie. Możesz przeczytać więcej o zapobieganiu i usuwaniu zakażeń drożdżakami.
Big O i czynnik dobrego samopoczucia
Czy zauważyłeś kiedyś, że orgazmy sprawiają, że czujesz się dobrze? Albo cię zrelaksują i pozwolą ci zasnąć jak dziecko, lub energią jak królik Duracell. Uwalniają wiele dobrych chemikaliów do krwioobiegu, więc medytacja, aby dostać się do właściwego stanu umysłu, jest dobra, podobnie jak orgazm.
Oczywiście nie powinieneś używać orgazmów ani niczego innego jako sposobu na ucieczkę od swoich problemów - wcześniej czy później musisz stawić im czoła - ale pomaga stawić im czoła, gdy jesteś we właściwym nastroju.
Łatwiejszy do orgazmu
Im bardziej orgazm, tym łatwiej się staje. Ponieważ wiele kobiet ma trudności z orgazmowaniem, to im pomoże. Ponadto niektóre kobiety nie mają orgazmu bez stymulacji łechtaczki i możesz to zrobić samodzielnie podczas seksu z mężczyzną - nawet gdy on jest w tobie. W rzeczywistości włącza wielu mężczyzn.
Ponieważ będziesz również wiedział, co dla ciebie działa i jak lubisz być dotykany, ułatwisz kierowanie mężczyzną, co również pomoże ci w orgazmie. Odkrywanie łechtaczki, punktu U, punktu A i punktu G pomaga skierować mężczyznę do tych miejsc.
Zmniejsz swoje zahamowania
Wszyscy chcemy być seksowną lisicą w sypialni, kiedy spotykamy właściwego faceta, ale jak ćwiczysz w międzyczasie? Masturbacja może być kluczem do przyzwyczajenia się do bycia seksownym, odkrywania fantazji seksualnych, a nawet uczenia się brudnego mówienia.
Większość mężczyzn uwielbia to, gdy mówisz sprośnie, lub przynajmniej ustnie, mówiąc im, jak dobrze się czują. Gdy po raz pierwszy zaczniesz rozmawiać z facetem w sypialni, może się to wydawać niezręczne, ponieważ w szkole nie było żadnych zajęć, więc samodzielne ćwiczenia mogą być bardzo pomocne.
Masturbacja jest dla ciebie dobra - w rzeczywistości bardzo dobra dla ciebie. Tak długo, jak nie masz obsesji na punkcie masturbacji lub używasz masturbacji jako ucieczki od problemów, o których wiesz, że musisz sobie z tym poradzić, będzie to dobre dla zdrowia. Powinien być częścią zdrowego stylu życia.
