Wszyscy jesteśmy winni chęci wywarcia wrażenia na otaczających nas ludziach. Ale w jakim celu to zachowanie służy oprócz odciągnięcia cię od prawdziwego ja? Odkryj, w jaki sposób możesz zmusić „popatrz na mnie!”, Aby żyć szczęśliwszym i pełniejszym życiem.
Okej, więc wszyscy wiemy, jak dobrze jest mieć kogoś, kto patrzy na ciebie z podziwem w oczach. To jeszcze lepsze uczucie, jeśli są kimś, kogo szczególnie szanujesz i szanujesz. I chociaż to doświadczenie jest fantastyczne, jeśli zostało zdobyte naturalnie (i nieumyślnie), próba wytworzenia takiej sytuacji jest znacznie mniejsza niż fantastyczna.
Na przykład, co jeśli nieustannie dostosowujesz swoje zachowanie, działania, myśli i słowa wyłącznie w celu wywołania tej reakcji od otaczających Cię osób? To, moi przyjaciele, nazywa się trudem. W szczególności staranie się wywrzeć wrażenie na innych ludziach. I jest to coś, czego nikt z nas się nie urodził ani nie zaprojektował.
Dowiedz się, dlaczego skupianie się na wywarciu wrażenia na innych powinno zostać wyeliminowane ze słownictwa behawioralnego i jak możesz uwolnić się od niepewności, aby być wiernym prawdziwemu tobie.
Dlaczego musisz przestać próbować robić wrażenie na innych
Prawda jest taka, że nieuczciwość wobec prawdziwego ja nie rani nikogo oprócz ciebie. Kiedy przedstawiasz idealny wizerunek, ideę lub wyobrażenie o sobie, często wyolbrzymiasz swoją osobowość i osiągnięcia.
Zamiast tego powinieneś starać się otaczać się ludźmi, którzy cię lubią, bez całego hoo-hah. Ludzie, którzy myślą, że jesteś niesamowity, bez konieczności mówienia o tym. Ludzie, którzy widzą Cię naprawdę i nadal lubią spędzać z Tobą czas.
Na tym właśnie polega przyjaźń, a nie przyciąganie uwagi, aby wywrzeć wrażenie na innych lub chwalić się swoimi osiągnięciami. Poza tym naprawdę będziesz zaskoczony, o ile bardziej zrobisz wrażenie na otaczających Cię ludziach, kiedy przestaniesz próbować. Ludzie cenią uczciwość, prawdę i autentyczność. Jeśli jesteś wierny sobie, wszystko inne znajdzie się na swoim miejscu.
Strategia 1: dowiedz się, dlaczego próbujesz wywrzeć wrażenie na innych
Jeśli udało mi się przekonać cię, że próba wywarcia wrażenia na innych nie jest idealną strategią, to pierwszym krokiem do wyeliminowania tego zachowania jest ustalenie, dlaczego to robisz.
Dla wielu ludzi potrzeba dopasowania się i akceptacji przytłacza wiele ich działań i zachowań. Aby zostać społecznie zaakceptowanym przez wybraną przez siebie grupę, wybierają popis i próbują wywrzeć wrażenie na innych.
Dla innych uczucie, że ktoś na nich patrzy i myśli „Wow, jesteś taki udany / mądry / piękny / uroczy” jest wystarczającym motywem, aby kontynuować próbę wywarcia wrażenia na innych.
A dla innych prosty fakt polega na tym, że nie wiedzą, jak być sobą wśród innych ludzi. Zamiast tego uciekają się do wyświetlania własnego wizerunku, który według nich będzie imponujący i sympatyczny.
Istnieje jednak wiele powodów, dla których możesz próbować zrobić wrażenie na innych i warto zastanowić się, co dokładnie pociąga cię za to zachowanie. Zadaj sobie pytanie, co lubisz w imponowaniu innym, jak się czujesz i jak wpływa na twoje życie.
Dzięki tym pytaniom powinieneś być w stanie wskazać swój motyw, aby zaimponować innym ludziom.
Strategia 2: Zajmij się tym problemem
Teraz, gdy wiesz, dlaczego zachowujesz się w ten sposób, możesz zacząć robić kroki, aby zmienić swoje zachowanie. Na przykład, jeśli twoje działania wynikają z braku pewności siebie lub dużej niepewności, możesz zacząć koncentrować się na tym, jak ponownie zbudować swoją pewność siebie. Lub jeśli po prostu lubisz dreszczyk emocji związany z szacunkiem i szacunkiem dla innych, możesz znaleźć uzasadnioną drogę do pomagania i wspierania innych, być może w roli mentora.
Jako ludzie jesteśmy niezwykle skomplikowani, zarówno emocjonalnie, jak i psychicznie. Żadne dwie osoby nie zachowują się dokładnie tak samo z tych samych powodów. W rzeczywistości możesz nie zachowywać się tak samo z tych samych powodów przez cały czas. Niepewność może pobudzić twoje zachowanie w jednym przypadku, ale potrzeba zatwierdzenia może pobudzić je następnym razem.
Aby mieć największą szansę na sukces, zachowaj otwarty umysł w tym okresie i po prostu wiedz, dlaczego robisz to, co robisz. Nie klasyfikuj tego jako dobry lub zły; po prostu zaakceptuj to, co to jest. Następnie możesz zachowywać się w inny sposób.
Pamiętaj też, że zmiana zachowania nie jest procesem z dnia na dzień. Będą okresy sukcesów i nawrotów, które będą szły w parze z ostatecznym wyeliminowaniem twojego zachowania. Bądź cierpliwy i uprzejmy dla siebie podczas tego procesu i pamiętaj, że jesteś bardzo sympatyczny i cenny dokładnie tak, jak jesteś.
Strategia 3: Wszyscy jesteśmy po prostu ludźmi
Inną dobrą strategią, którą należy przyjąć, jest pamiętać, że bez względu na to, jak cudownie ktoś się pojawia lub wydaje, pod koniec dnia są po prostu ludźmi. Korzystają z łazienki, biorą prysznic, czują się zdenerwowani, źli i wystraszeni, tak jak wszyscy inni. Z kolei ty też.
Stawianie nierealistycznych oczekiwań wobec siebie, jako osoby, którą wszyscy podziwiają, to gra polegająca na przegrywaniu, ponieważ nigdy nie będziesz wystarczająco doskonały.Zawsze będzie coś większego, co możesz osiągnąć, zrobić i zobaczyć.
Zamiast tego zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, właśnie teraz. Jasne, wszyscy mamy wady. Kto nie Za każdym razem możesz nie powiedzieć właściwej rzeczy. Za każdym razem możesz nie zrobić właściwie. Możesz być niezdarny, niezręczny i zawstydzony. Ale pomyśl tylko, że nawet gwiazdy takie jak Rihanna i Fergie miały kłopotliwe sytuacje. Fergie sikała na scenę na litość boską!
A jeśli myślisz „Ale takie a takie, które ciągle próbuję wywrzeć wrażenie, nie ma żadnych wad!”, Pomyśl jeszcze raz. Każdy ma wady. Mogą po prostu być dla Ciebie niewidoczne. Lub osoba, którą podziwiasz, może próbować zrobić wrażenie ty. Myślałeś o tym?
Strategia # 4: Pan może się pochwalić
Czy czujesz, że jedynym sposobem na zaimponowanie innym ludziom jest chwalenie się swoimi osiągnięciami? Lub zaczarować je historiami o swoim sukcesie? Jeśli tak, to ten punkt jest dla ciebie. Towarzyszy temu bardzo ważna uwaga:
Nikt nie lubi przechwałki.
Pomyśl o tym, jak się czujesz, gdy twoja przyjaciółka zaczyna opowiadać o jeszcze jednym z ich osiągnięć, o chłodnym samochodzie, który właśnie kupili lub o facecie, który powiedział, że jest taka piękna / seksowna / nie do odparcia?
Jeśli są typem osoby, która nigdy się nie chwali, a zamiast tego przekazuje prawdę, prawdopodobnie będziesz z nich szczęśliwy. Ponieważ ich sukces jest twoim sukcesem.
Ale jeśli są typem osoby, która zawsze wydaje się, że chce cię poderwać i błyszczy im w oku, gdy opowiadają ci o swoim ostatnim podboju, będziesz trochę sfrustrowany. Może nawet zły. A jeśli takie zachowanie się utrzyma, prawdopodobnie zaczniesz się od nich dystansować.
Czemu?
Ponieważ nikt nie lubi przechwałki.
Ostatnią rzeczą, którą czujesz, gdy ktoś chwali się bez końca, jest pod wrażeniem. Dlaczego więc miałbyś zastosować tę taktykę, aby zaimponować innym?
Strategia 5: Zdejmij kapelusz IDC
Pomyśl o ludziach w swoim życiu, których najbardziej szanujesz i których szanujesz. Jakie cechy i cechy dzielą? Czy są pokorni? Wspierający? Inspirujący? Prawdopodobnie będą to wszystkie te rzeczy. Prawdopodobnie będą mieli również kapelusz IDC, który jest częścią ich codziennej garderoby.
Co to jest czapka IDC? Cóż, to ten niewidzialny kapelusz, który zakładasz, aby przypomnieć sobie, że mnie to nie obchodzi. Że nie obchodzi Cię, co inni o tobie myślą, a nawet to, co mówią o tobie, czy to na twarzy, czy za plecami. Żadna z tych rzeczy nie ma znaczenia. Liczy się tylko to, co czujesz do siebie i chociaż znasz swoje wady na wylot, wiesz również, że jesteś niesamowity. Dlaczego więc miało to mieć znaczenie, co inni mówią i myślą o tobie?
Często ludzie, których naturalnie szanujemy, to ci bez ego i ci, którzy nie mają ochoty robić wrażenia na innych. Nie starają się, aby cię polubili, ale są sympatyczni. Nie starają się, abyś ich szanował, ale szanujesz ich. I nie starają się wywrzeć na tobie wrażenia, ale w jakiś sposób i tak są pod wrażeniem.
Są, moi kochani, autentyczni. Niewybaczalnie sami. I to, zamiast czegokolwiek innego, o czym możemy marzyć, jest tym, do czego powinniśmy dążyć.
Jak powiedział dr Seuss:
„Dzisiaj jesteś sobą, to jest prawdziwsze niż prawda. Nikt żywy nie jest Tobą niż Ty. ”
Jeśli weźmiesz na siebie wszystkie te rady, wraz z odrobiną samoświadomości, kupą wiary w siebie i dobrą porcją szacunku dla siebie, to będziesz nie do powstrzymania.
Czemu?
Ponieważ jesteś idealny tak jak jesteś. Nie musisz nikomu robić wrażenia. ty są imponujący.
Teraz idź w świat i lśnij.
