Szybkie i zdrowe - azjatyckie dania z makaronem

Szybkie i zdrowe - azjatyckie dania z makaronem

Wspólne chińskie menu na wynos zwykle zawiera tylko „chow mein” jako jedyne danie z makaronem. Oprócz „chow mein”, „pad thai” czy „pho” jest jeszcze więcej, jeśli chodzi o azjatyckie dania z makaronem. Czytaj dalej, aby uzyskać łatwe do przygotowania domowe przepisy kulinarne.

W jakiś sposób zawsze wolałem makaron lub produkty pochodzące od mąki zamiast zwykłego ryżu, dlatego zwykłem męczyć mamę, aby gotować dania z makaronem zamiast zwykłych chińskich potraw w połączeniu z ryżem.

Od smażonego w woku, po sypkie lub podawane z sosem - uwielbiam je wszystkie. Tutaj chciałbym podzielić się 2 przepisami, z których oba są moimi ulubionymi.

# 1 Grzybowy Zupa Z Kurczaka

ŹródłoŹródło

Jest to idealne na zimowy dzień, ponieważ zupa pomaga rozgrzać się, ciesząc się pysznym posiłkiem z jednego dania. Przed przygotowaniem tego dania przygotuj i przechowuj bulion z kurczaka, abyś mógł użyć potrzebnych porcji w dowolnym momencie.


Składniki (służy 2):

  • Makaron ryżowy (lub makaron jajeczny lub wonton, jeśli wolisz) - wystarczy dla dwóch osób
  • 1 cała udko z kurczaka
  • 2 miseczki rosołu z kurczaka
  • 1 ½ miski wody
  • 2 szczypty soli
  • 5 świeżych grzybów Shiitake (posiekanych)
  • 1 łyżka oleju do smażenia
  • 2 łyżki lekkiego sosu sojowego
  • 5 ząbków czosnku (cienko pokrojonych)
  • 2 łyżki chińskiego wina ryżowego
  • szczypta białego pieprzu w proszku
  • kolendra / szczypiorek do ozdabiania (posiekana)

Kroki:

  1. Najpierw podgrzej 1 ½ miski wody w garnku i dodaj udko kurczaka i sól, gdy woda zacznie wrzeć. Gotuj kurczaka przez około 20 minut.
  2. Po ugotowaniu wyjmij kurczaka z garnka, usuń skórkę kurczaka i zacznij rozdrabniać mięso kurczaka na małe kawałki i odłożyć na bok. Możesz dodać bezmięsną kość z powrotem do garnka, aby kontynuować gotowanie.
  3. Dodaj 2 miski wywaru z kurczaka do garnka, w którym gotowałeś kurczaka i pozwól mu powoli gotować na wolnym ogniu.
  4. Na patelni rozgrzej olej i podsmaż czosnek, aż powstanie aromat. Następnie dodaj grzyby Shiitake, mieszając je między czosnkiem, a następnie dodaj lekki sos sojowy i wino ryżowe. Następnie zmniejsz ciepło i pozwól mu się gotować na wolnym ogniu, aż ciecz mniej więcej odparuje.
  5. Postępuj zgodnie z instrukcjami gotowania wybranego makaronu. Po ugotowaniu spuść wodę i podziel je na dwie miski.
  6. Podziel rozdrobnionego kurczaka i umieść je na makaronie. Następnie dodaj smażone grzyby na wierzchu.
  7. Po zakończeniu dodaj zupę, aż prawie pokryje wszystkie składniki w misce.
  8. Dodaj biały pieprz w proszku na środku i udekoruj kolendrą / szczypiorkiem przed podaniem.

Jeśli nie lubisz mocnego smaku Shiitake, możesz zastąpić go ostrygowymi grzybami, które możesz użyć 8-10 sztuk do tego przepisu.


# 2 Płaski makaron z sosem z owoców morza

Smażony makaron z tajskim jedzeniem z owocami morza

Jest to zainspirowane tym, co Malezyjczycy uważali za danie z południowej Tajlandii, które nazywa się „lad na”, chociaż prawdziwe pochodzenie wydaje się być takie, że jest to danie laotańsko-chińskie. Oto moja wersja.

Składniki (podaje dwa):


  • płaski makaron ryżowy (wystarczający na dwa)
  • ½ kciuk imbiru, cienko pokrojony
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 2 małe kalmary, posiekane na jadalne kawałki
  • 6 świeżych krewetek
  • ½ miska wywaru z kurczaka
  • 1 łyżka mąki kukurydzianej, wymieszana z ½ szklanki wody
  • 4 małe odciski, pokrojone na pół wzdłuż
  • 2 garści szpinaku
  • 2 łyżki oleju do smażenia
  • 2 łyżki ciemnego gęstego sosu sojowego
  • 1 łyżka lekkiego sosu sojowego
  • sól dla smaku

Kroki:

  1. Jeśli udało Ci się uzyskać świeży płaski makaron ryżowy, podgrzej 1 łyżkę oleju w woku i wymieszaj smażony makaron z ciemnym gęstym sosem sojowym na dużym ogniu. Gdy wszystkie kluski będą równomiernie zabarwione, zmniejsz płomień i usuń makaron do dużego naczynia, które pomieści sos.

(Jeśli kupiłeś suchy płaski makaron, po prostu ugotuj go przed smażeniem, jak pokazano powyżej)

  1. Podgrzej resztę oleju w tym samym woku, dodaj imbir i czosnek i smaż je, aż powstanie aromat.
  2. Dodaj szpinak, a gdy liście zaczną się kurczyć, dodaj kalmary, krewetki i młode odciski i wrzuć je do woka przez 2 minuty, mieszając w lekkim sosie sojowym.
  3. Dodaj bulion drobiowy, a gdy mieszanina zacznie się gotować, dodaj sól i mieszankę skrobi kukurydzianej, aby zagęścić sos.
  4. Gdy sos zacznie bulgotać, wyłącz ciepło i wlej zawartość woka na płaski makaron, a twoje danie jest gotowe do podania!

Opcjonalny: Dla tych, którzy lubią, gdy sos ma ślady jaja, możesz rozbić jajko do sosu i stale mieszać, aby równomiernie rozprowadzić jajko, aż sos zacznie bulgotać.

Mam nadzieję, że powyższe przepisy będą zachwycające dla twoich kubków smakowych. Bądź na bieżąco z kolejnymi przepisami na makaron!

WOŁOWINA po pekińsku z makaronem - PIKANTNE 789 kcal - STIR FRY (Kwiecień 2024)


Tagi: zupy kuchni azjatyckiej

Powiązane Artykuły