Spędziłeś zbyt długo na słońcu, a teraz Twoja skóra płaci cenę? Oto sekretny przepis, którego potrzebujesz, aby złagodzić ból poparzonej skóry.
Wiesz, panie wiertarki: używaj kremów przeciwsłonecznych, aby zapobiec oparzeniom słonecznym - i stosuj je często w ciągu dnia. Czasami jednak po prostu zapominamy lub zasypiamy na plaży! Lub jesteśmy przyłapani na gorącym słońcu nieprzygotowani!
Pierwsze 24 godziny złego oparzenia słonecznego mogą być najgorsze. Jesteś gorący, ale odczuwasz dreszcze, skóra boli i czuje się ciasno, a po prostu czujesz się niekomfortowo! Chociaż staranne nasłonecznienie może być bardzo korzystne, oparzenie słoneczne może być bardzo szkodliwe i należy go absolutnie unikać.
Wiem, że nie chcesz, aby twoja twarz wyglądała jak brązowy skórzany portfel, zanim skończysz 40 lat. Na szczęście mamy tajny przepis, aby ukoić twoją obolałą, opaloną skórę, abyś mógł wrócić do bycia wspaniałą królową ty jesteś. Najlepsza część? Prawdopodobnie będziesz już mieć większość tych rzeczy leżących w domu.
Krok 1
Wziąć aspirynę. Większość ludzi nie myśli o tym, gdy popada w nie oparzenie słoneczne, ale aspiryna działa przeciwzapalnie, tłumiąc w skórze substancje chemiczne, które powodują zaczerwienienie i obrzęk. Weź również kapsułkę witaminy E, aby przyspieszyć proces gojenia.
Krok 2
Napełnij wannę chłodną, niezamarzającą wodą, aby ukoić skórę. Nie używaj mydła, ponieważ wysuszy skórę, powodując większy ból. Podobnie nie używaj luffy ani myjki - czy muszę powiedzieć więcej?
W trakcie napełniania wanny wejdź do spiżarni i weź trochę sody oczyszczonej i płatków owsianych. Dodaj kilka łyżek sody oczyszczonej do wody. Soda oczyszczona pomaga zrównoważyć pH skóry i łagodzi ukłucie.
Następnie dodaj około pół do pełnej szklanki płatków owsianych do wody. W przypadku poważnego oparzenia słonecznego całego ciała płatki owsiane są darem niebios. Zmniejsza to swędzenie, a jego właściwości przeciwzapalne pomagają ukoić obolałą skórę.
Odpręż się i wyobraź sobie, jak ból znika. Nie zatrzymuj się tam zbyt długo - nie dłużej niż 15-20 minut - w przeciwnym razie ryzykujesz wysuszeniem skóry. To zdrowy rozsądek, ale zawsze osuszaj, nie pocieraj.
Krok 3
Wymieszaj razem w misce lub butelce z rozpylaczem jednoczęściowy ocet (spróbuj octu jabłkowego) i jednoczęściową wodą. Ocet nie tylko zabija zarazki, ale może również pomóc złagodzić bolesne oparzenia słoneczne.
Namocz bawełniane kulki / płatki lub miękką ściereczkę w mieszance octu i delikatnie przetrzyj poparzoną słońcem skórę. Jeśli masz butelkę ze sprayem, wstrząśnij mieszanką octu i spryskaj całe ciało.
Nie ma zbyt dużej wiedzy naukowej, dlaczego tak dobrze działa na oparzenia, ale ludzie przysięgają. Poważnie, czuje się świetnie! Spryskaj się przez cały dzień dla ulgi.
Krok 4
Zawsze należy przechowywać żel Aloe Vera w lodówce. Podziękujesz mi Zimny aloes czuje się niesamowicie na obolałej, poparzonej słońcem skórze. Nie tylko zyskujesz premię za niską temperaturę, ale działa również w celu zmniejszenia obrzęku.
Na pewno możesz użyć kupowanego w sklepie żelu aloesowego, ale jeśli chcesz uzyskać najlepszą ulgę, kup niedrogą roślinę z aloesu do swojego domu. Wystarczy pokroić jeden z liści i przyłożyć go bezpośrednio do oparzenia. Aloes zdecydowanie odgrywa rolę w przyspieszaniu procesu gojenia się skóry. Nadal używaj go na skórze, aż oparzenie zniknie.
Krok 5
Oprócz aloesu można również nakładać olej kokosowy miejscowo na opaloną skórę, aby zmniejszyć stan zapalny. Olej kokosowy znany jest ze swoich właściwości nawilżających. Używaj aloesu tylko w pierwszych 24 godzinach oparzenia słonecznego, ale następnego dnia dodaj trochę oleju kokosowego.
Możesz także zastosować trochę (wraz z kremem z filtrem przeciwsłonecznym), zanim znów wyjdziesz na słońce, aby uzyskać dodatkową ochronę.
Krok 6
Hydrat! Złe oparzenia słoneczne mogą wyssać z ciebie wodę. Zawsze pij dużo wody po oparzeniu słonecznym, aby uzupełnić płyny utracone ze słońca. Pomaga nawilżyć skórę i zwalczyć stany zapalne i łuszczenie.
Jeśli nie lubisz wody, prawdopodobnie powinieneś nauczyć się ją lubić, ponieważ stanowi ona większość masy ciała. Jeśli nie chcesz pić czystej wody, istnieją inne sposoby na zapewnienie sobie nawodnienia. Wypróbuj mrożoną herbatę bezkofeinową z miętą, aby uzyskać dodatkowy zastrzyk przeciwutleniaczy.
Premia
Noś krem przeciwsłoneczny, królowe! Piękno jest ważne, podobnie jak twoje zdrowie. Tak jak powiedziałem, nie chcesz wyglądać jak 80-latek ze zmarszczkami po czterdziestce. Używaj kremów przeciwsłonecznych każdego dnia, a wkrótce nabierzesz zwyczaju robienia tego, aby mniej prawdopodobne było, że zapomnisz!
Wypróbuj ten przepis, aby złagodzić ból skóry po oparzeniu słonecznym i daj nam znać, jak to działa! Czy któryś z was używał wcześniej któregokolwiek z tych naturalnych środków na oparzenia? Skomentuj poniżej, aby podzielić się z nami kilkoma środkami na oparzenia słoneczne.
