Nigdy nie ma łatwego sposobu na uwolnienie kogoś, kogo głęboko kochasz. Ale są chwile, które musielibyś zrobić, nawet jeśli złamie ci serce. Oto jak to zrobić.
Czy kiedykolwiek kochałeś kogoś tak głęboko, że sama myśl o nieobecności z nim przez resztę życia powoduje niewyjaśniony ból w twoim sercu? Jeśli tak, to czy uważasz, że możesz zdobyć odwagę, by pozwolić mu odejść, nawet jeśli to boli?
Mówią, że jeśli naprawdę kogoś kochasz, a on myśli o tobie tak samo, nic nie jest niemożliwe. Że możesz pokonać wszystko i pozostać ze sobą przez grube i cienkie.
To może być prawda, ale oto inna prawda: Nie dotyczy to wszystkich. Czasami puszczenie osoby, którą kochasz, jest lepsze niż trzymanie się go.
Nie oznacza to, że porzuciłeś go i relację, którą oboje tak ciężko pracowaliście, aby nawiązać i pielęgnować, ale raczej tak bardzo troszczycie się o niego, że jesteście gotowi poświęcić własne szczęście, jeśli oznaczałoby to jego własne.
Tak, wiemy, że może to być dość skomplikowane i jest do kitu na wiele sposobów, że łatwiej powiedzieć niż zrobić, że trudne jest mało powiedziane.
Ale jeśli odpuszczenie jest najlepsze dla was dwojga, zawsze warto spróbować, bez względu na to, jak bolesne może być. Jeśli jesteś gotowy, oto praktyczne wskazówki, które możesz zastosować, abyś mógł pozwolić mu odejść jak najszybciej, nawet jeśli złamie ci to serce.
Zrozum, dlaczego odpuszczanie jest najlepsze
W relacjach nie chodzi tylko o walkę o tę, którą kochasz. Czasami możesz pokazać, o ile warto walczyć, gdy rezygnujesz z walki i pozwalasz im odejść. Ironiczne, prawda?
Ale jeśli przyjrzysz się uważnie sytuacji i zobaczysz, że możesz zrobić tylko tyle, zdasz sobie sprawę, że po całym wysiłku włożonym w uczynienie związku działającym, ale nadal nie działa tak, jak powinien, pozwalając go to jedyna (i prawdopodobnie najlepsza) opcja, jaka pozostała.
Zaakceptuj, że wszystkie dobre rzeczy dobiegają końca
Świadomość, że twój związek rozpadł się po tym, jak zrobiłeś wszystko, co w jego mocy, by uratować go przed upadkiem, jest dla mnie bardzo bolesne. Ale jak mówią, bez względu na to, jak dobrze było, nic nie jest trwałe.
Są dobre rzeczy, które dobiegają końca, nawet jeśli nie chcesz, aby to się skończyło. A jeśli twój związek jest jednym z nich, dobrze byłoby po prostu zaakceptować, że tak nie jest.
Wiemy, że to boli, ale im wcześniej pogodzisz się z tym faktem, tym wcześniej możesz pozwolić mu odejść i iść naprzód ze swoim życiem.
Daj hojnie przebaczenie
I nie, nie mówimy tylko o przebaczeniu mu. Chodzi nam również o wybaczenie sobie, że chcesz utrzymać ten związek tak długo, jak to możliwe, nawet jeśli nie ma to już sensu.
Wybacz sobie, że trudno ci podjąć właściwą decyzję, ponieważ go kochasz i wolisz być samolubny, trzymając się go, niż pozwalając mu odejść.
Wiemy, że nie będzie to łatwe, ale krok po kroku, kiedy wybaczysz sobie, że nie wszystko zrozumiałeś, pozwolenie mu odejść będzie łatwiejsze.
Znajdź czas na „Me Time”
Bycie w związku może czasem oznaczać spędzanie większości czasu z ukochaną osobą. Chociaż nie ma w tym nic złego, dobrze jest mieć regularny czas na dbanie o siebie.
Jeśli zaniedbałeś tę część, ponieważ byłeś tak skupiony na swoim byłym chłopaku, znajdź sposób, aby twój czas „ja” był możliwy i konsekwentny.
Dzieje się tak dlatego, że kiedy poświęcasz czas na zadbanie o siebie, masz realizacje, które prawie nie przychodzą, gdy jesteś w pobliżu innych ludzi. Będzie to obejmowało, dlaczego pozwolenie mu odejść było właściwą decyzją dla ciebie i dla niego.
Co ważniejsze, kiedy regularnie spędzasz czas ze sobą, odnawiasz się fizycznie i emocjonalnie. Twoje poczucie własnej wartości jest wzmocnione, torując drogę do uzdrowienia twojego złamanego serca wcześniej niż później.
Pielęgnuj swoje relacje platońskie
Idź z wizytą do rodziny. Wyjdź ze swoimi dziewczynami. Znajdź czas, aby spędzić czas z ludźmi, którzy naprawdę o Ciebie dbają. Jeśli jesteś gotowy, powiedz im, jak walczyłeś z wypuszczeniem swojego byłego chłopaka z haczyka.
Mogą nawet wypowiedzieć kilka słów mądrości, za którymi możesz podążać, więc puszczenie go nie będzie tak bolesne, jak się spodziewałeś.
Jeśli nie jesteś gotowy, aby powiadomić ich o tym, co się dzieje, to też jest w porządku. Nie spiesz się. Powiedz im tylko, kiedy będziesz gotowy. W każdym razie wiemy, że uleczysz, nawet jeśli nie.
Pamiętając, że teraz chodzi o ciebie i twoją wolność emocjonalną, ufamy, że będziesz podążał właściwą ścieżką, aż do całkowitego wyleczenia.
Oddal się od romantycznych związków
Przynajmniej na razie. Nie wskakuj ponownie do puli randkowej, uzbrojony w myśl, że jeśli znajdziesz kogoś lepszego od niego, przekonasz się, że pozwolenie mu i jego wspomnieniom stanie się bardziej wykonalne.
To nie zadziała, kochanie. Kiedy umawiasz się na randkę, a potem wskakujesz do łóżka z pierwszym facetem, którego widzisz po skończeniu z nim różnych rzeczy, są szanse, że skończy ci się bardziej załamany niż jesteś.
To tylko pogarsza złamane serce, więc nie rób tego. Zamiast tego dystansuj się od każdego, kto szuka czegoś więcej niż tylko platonicznej relacji z tobą.
Najpierw najlepiej wykorzystaj swoje samotne życie i spróbuj odzyskać miłość, której wcześniej nie dałeś. Znajdź i naucz się lekcji, o których wiesz, że musisz uczyć się z tego sezonu w swoim życiu.Kiedy to zrobisz, wtedy wiesz, że jesteś gotowy, aby dać miłości kolejny strzał.
Uzyskaj profesjonalną pomoc
Uwolnienie kogoś, kogo kochasz, brzmi łatwo, dopóki nie znajdziesz się w sytuacji, która wymaga tego. To coś więcej niż złamanie serca, ktoś, kogo nikomu nie życzysz.
Może odmienić twoje życie na zewnątrz i spowodować drastyczne zmiany, o których nigdy nie myślałeś, że są możliwe. Powiedziawszy to, jeśli uważasz, że potrzebujesz pomocy profesjonalisty w przetwarzaniu emocji i radzeniu sobie ze zmianami, niech nikt cię nie powstrzyma.
Specjalista może być najlepszą osobą, która pomoże Ci zasmucić swoją stratę i poradzić sobie ze sprzecznymi emocjami. On lub ona może być po prostu osobą, której potrzebujesz, abyś mógł pomóc Ci znaleźć drogę do stopniowego leczenia.
Pozwalanie mu odejść jest bolesne, ale najlepsze
Pozbawienie go haka może na początku zniszczyć twój świat. Ale jeśli to jedyna rzecz, która ma sens dla ciebie i dla niego, zrób to. Pozwól mu odejść od związku.
Pożegnaj się z nim i ze wszystkim, co udostępniłeś, nawet jeśli cię to boli. Kto wie? Jeśli naprawdę jesteście dla siebie przeznaczeni, odnajdzie drogę do ciebie.
Jeśli tego nie zrobi, nauczyłeś się lekcji, których musiałeś się nauczyć, a zanim się wyleczysz, może przyjść ktoś nowy i może to być początek historii miłosnej, o której zawsze marzyłeś. Powodzenia!
Czy kiedykolwiek musiałeś puszczać kogoś, kogo kochałeś w swoim życiu? Jak ci poszło? Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach!
