Jakie są najlepsze książki na temat samodoskonalenia do czytania (lub słuchania) dzisiaj? Oto niektóre z moich ulubionych - te, które faktycznie zmieniają życie.
Istnieją książki o samodoskonaleniu, które zainspirowały miliony ludzi, niezależnie od tego, czy są to fikcyjne opowieści, które inspirują ludzi do zmiany, czy też wskazówki krok po kroku. Tutaj znajdziesz siedem książek, które strąciły mi skarpetki.
1. The Secret - Rhonda Byrne
Nie jestem zwolenniczką The Secret. W rzeczywistości wierzę, że życie jest pełne dobra i zła, a oba będą się działo bez względu na to, jak bardzo praktykujesz tak zwane prawo przyciągania. Wierzę jednak, że Sekret zmieni sposób, w jaki patrzysz na życie, a konkretnie na twoje życie.
Sekret zasadniczo mówi, że jeśli w coś wierzysz, jeśli pomyślisz o tym tak, jakby to już było twoje, tak się stanie. Może tak być lub nie. Kiedyś napisałem listę 10 rzeczy, które chciałem u faceta, w tym takich, jak musiał być filmowcem, mieć kręcone ciemne włosy, mówić po francusku i czasami nosić okulary (prawdziwa miłość i tak dalej). Znalezienie go zajęło mi niecałe dwa tygodnie.
W rzeczywistości myślę, że zajęło to mniej niż tydzień. Byłem w szoku. Czy jednak był moim szczęśliwym i wiecznym przyjacielem? Nie. Stąd wyrażenie: „Uważaj na to, czego sobie życzysz”. Jednej rzeczy jest pragnienie czegoś; to kolejna mentalna gotowość na wszystkie poziomy i ogólnie akceptujemy tylko to, na co jesteśmy gotowi.
Prawdą jest, że kiedy zaczynamy koncentrować się na dobrych rzeczach w naszym życiu, zaczynamy poszerzać te obszary, ponieważ na tym koncentrujemy się. Pomaga także ogromnie zwiększyć nasze poczucie szczęścia.
Pomyśl o tym w ten sposób: kiedy zaczniesz szukać żółtych samochodów, zaczniesz je zauważać. Więc jeśli szukasz okazji, znajdziesz ją. Jeśli jesteś tego pewien, ludzie naturalnie będą cię przyciągać.
Podobnie zaprosisz do swojego życia tylko to, co znasz. Osoby krzywdzone często otwierają drzwi na molestowanie, ponieważ je rozpoznają. Są do tego przyzwyczajeni. Nie chodzi o to, że tego chcą, ale przyszli tego oczekiwać. Kiedy przychodzisz oczekiwać dobrych rzeczy, kiedy czujesz się swobodnie przyjmując je, otwierasz drzwi ludziom, wydarzeniom i miejscom, które je przynoszą.
To prawda, że myśli kontrolują dużą część twojego życia. Zacznij stosować Tajemnicę nie dlatego, że wszystko, o czym marzysz, koniecznie się spełni, ale dlatego, że zaczniesz koncentrować się na jej tworzeniu. I może wiesz, to działa.
2. Alchemik - Paulo Coelho
ŹródłoTa książka to opowieść. To fikcja, ale rzadko spotyka się opowieść o fikcji, która tak żywo naśladuje życie, nawet jeśli do tej opowieści dodano elementy magii.
Alchemik opowiada o chłopcu, który realizuje swoje marzenia. W ten sposób napotyka wielkie przeszkody i je pokonuje. Uczy się słuchać wewnętrznego głosu, który wcześniej zagłuszał hałas z zewnątrz. Uczy się być wojownikiem swoich marzeń.
Ilekroć coś dzieje się w drodze do moich snów, pamiętam Alchemika i zaczynam polerować okulary. Jeśli czytasz książkę, będziesz wiedział, co mam na myśli. Pomoże ci pokonać przeszkody.
Jeśli masz marzenie i chcesz je zrealizować, ta książka jest dla Ciebie.
(Bardzo też lubię Bridę i Pielgrzymkę, oba autorstwa Coelho, ale mają one bardziej duchowy charakter. Sprawdź także jego blog. Jest pełen opowieści.)
3. Pięć języków miłości - Gary Chapman
ŹródłoTo jedna z moich ulubionych książek wszechczasów dotyczących związków. Jakość twojego życia jest bezpośrednio związana z jakością twoich relacji. Ta książka dotyczy romantycznych związków, ale możesz ją zastosować do relacji z przyjaciółmi i rodziną.
Uczy nas, że wszyscy postrzegamy miłość inaczej. Musimy czuć się kochani na różne sposoby. W rezultacie sposoby okazywania miłości mogą pozostać niezauważone dla twojego męża, żony, dzieci, przyjaciół, rodzeństwa lub rodziców. Podobnie możesz czuć się niekochany, chociaż ktoś bliski tobie bardzo cię kocha.
Jeśli zaczniesz stosować Pięć Języków Miłości w swoim życiu, nawet w życiu zawodowym, twoje relacje się zmienią. Jeśli nic więcej, ta książka jest doskonałą lekturą, jeśli chcesz wzmocnić swoją wiarę w miłość; historie par, którym Chapman pomagał przez lata, są niesamowite.
4. Cztery umowy - Don Miguel Ruiz
ŹródłoRuiz przedstawia cztery proste umowy, które, jeśli będziesz żył według nich, znacznie poprawią twoje życie i życie ludzi wokół ciebie.
To taka prosta książka, ale jej prawda brzmi głębiej niż najgłębsza studnia. Jeśli potrafisz żyć zgodnie z tymi czterema prostymi umowami, sto razy łatwiej jest znaleźć szczęście.
5. Mistrzostwo miłości - Don Miguel Ruiz
ŹródłoRuiz jest jednym z moich ulubionych autorów, a ta książka nie zawodzi. To książka o miłości: miłości, którą musimy okazywać sobie i sobie nawzajem.
Powiedziałbym, że wiele problemów, które mamy w życiu, są wprost proporcjonalne do naszej niezdolności do kochania siebie. Ta książka pokaże ci, dlaczego zasługujesz na miłość i dlaczego jesteś naprawdę piękna taka, jaka jesteś - jako istota ludzka.
6. Moc teraz - Eckhart Tolle
ŹródłoTa książka zmieniła życie milionów ludzi. Zawiera jedną prostą, ale potężną sugestię: żyj teraz.
Po raz pierwszy Tolle doświadczył wolności, kiedy siedział bezdomny na ławce. Stracił wszystko oprócz życia i nagle nie miał już strachu. Bez strachu zaczął żyć. Uświadomił sobie, że może robić ze swoim życiem, co chce. Z kolei pomógł milionom ludzi zrobić to samo.
7. Droga mniej uczęszczana - Scott M. Peck
ŹródłoTa książka została mi dawana przez znajomego dawno temu i wstydzę się powiedzieć, że wciąż pracuję nad jej ukończeniem, ale zawiera ona niesamowite porady - zwłaszcza jeśli nie studiowałeś psychologii. Nauczy Cię dyscypliny, której potrzebujesz, aby naprawdę zmienić swoje życie. Nie sądzę, żeby lista książek samopomocy była kompletna bez niej.
Peck pomógł milionom ludzi w jego pisaniu. Możesz zostać jednym z nich.
Inni autorzy polecam: David Deida, William Whitecloud, Marianne Williamson, Elizabeth Gilbert, Cheryl Strayed, Sam Kogan (gra, ale tak naprawdę dotyczy życia), Milton H. Erickson (My Voice Will Go with You: The Teaching Tales of Milton H. Erickson to książka, którą bardzo polecam), Malcolm Gladwell (Blink jest nadzwyczajny), Harville Hendrix i Helen LaKelly Hunt i dr Sue Johnson.
Zapraszam do dodania do tej listy zmieniających życie książek o samodoskonaleniu!
