To normalne, że jesteś w związku i nadal patrzysz na innych ludzi. Ale co się stanie, jeśli twoja znacząca osoba jest uzależniona od oglądania, jak uprawiają seks?
Ludzie mogą chichotać na myśl o uzależnieniu od pornografii, ale tak naprawdę nie jest to śmiech. Uzależnienie od pornografii / seksu jest tak samo wyniszczające, jak inne uzależnienia od substancji takich jak narkotyki lub alkohol.
Może całkowicie zrujnować czyjeś życie. Co to znaczy, że to twoja znacząca osoba cierpi na uzależnienie od pornografii?
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co zrobić, aby pomóc, pomóc sobie i jak sobie poradzić w ogóle.
1. Uzależnienie od pornografii - co to właściwie jest?
Wydaje mi się, że ważne jest wyjaśnienie, na czym polega uzależnienie od pornografii. Wydaje mi się, że jest to temat, o którym wiele osób nie mówi. Rozumiem, dyskusja jest niewygodna.
Uzależnienie od pornografii jest bardzo realne, podobnie jak uzależnienie od alkoholu, uzależnienie od narkotyków, hazard, jedzenie, każdy rodzaj uzależnienia. Wszyscy wiemy, czym jest pornografia i najprawdopodobniej wielu z nas ją oglądało, czy to dla przyjemności, czy szczerze dla dobrego śmiechu.
Wiele osób - zwłaszcza mężczyzn - ogląda pornografię.
Nie jest to niezdrowe. Podobnie jak kieliszek wina - to wcale nie jest niezdrowe. Ale tak jak alkoholik, który ma o wiele więcej niż ten kieliszek wina - na tym polega uzależnienie od pornografii.
To wtedy, gdy ktoś nie może przestać oglądać pornografii, a także musi oglądać coraz więcej, aby mieć orgazm.
Podobnie jak narkoman, który buduje tolerancję na wszystko, czego używają. Uzależnienie od pornografii może wpływać na czyjeś życie w wyjątkowo negatywny sposób i powodować, że stają się bardzo odizolowani i przygnębieni.
Może to spowodować utratę pracy - osoby uzależnione od pornografii mogą w każdej chwili uzyskać niekontrolowane pragnienie oglądania pornografii lub masturbacji, co może prowadzić do obracania się wokół wszystkiego w ich życiu.
Może to również prowadzić do uzależnienia od seksu, chociaż uzależnienie od pornografii jest formą uzależnienia od seksu - może to prowadzić do niewierności w związkach - co oczywiście powoduje zupełnie inny bałagan.
Niektóre osoby oglądają pornografię, aby oderwać się od innych problemów, które mogą się wydarzyć w ich życiu lub cierpią na depresję - które mogą przerodzić się w uzależnienie.
Chodzi mi o to, że niezwykle ważne jest, aby zrozumieć, że uzależnienia od pornografii nie należy lekceważyć, zwłaszcza jeśli uzależnia się od niego znacząca osoba.
2. Jak sobie z tym poradzić
Nie mogę sobie nawet wyobrazić odkrycia, że moja znacząca osoba jest uzależniona od oglądania innych osób uprawiających seks i ciągłego oglądania innych nagich kobiet.
Oczywiście może to sprawić, że poczujesz się wyjątkowo niepewnie. Może sprawić, że pomyślisz, czy nie jestem wystarczająco dobry? Czy nie byłem wystarczająco atrakcyjny czy wystarczająco dobry w łóżku?
Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, że ich uzależnienie od oglądania pornografii nie ma z WAM nic wspólnego.
Twoja znacząca druga osoba jest w tobie zakochana, całkowicie - tak się składa, że mają nałóg. Podobnie jak ktoś, kto jest alkoholikiem i może być w związku małżeńskim lub w związku - kocha swoją znaczącą osobę - po prostu ma problem.
Ważne jest również, aby wiedzieć, że kiedy uprawiasz seks ze swoją znaczącą osobą, może to powodować frustrację - ludzie uzależnieni od pornografii mogą mieć mniej emocjonalny związek z tym, z kim uprawiają seks - lub mogą próbować działać bardziej dominujący i agresywny.
Musisz upewnić się, że jesteś bezpieczny i nie czujesz się niekomfortowo - nie rób niczego, z czym się nie zgadzasz. Wiem, że rozmowa z kimś może być dla ciebie tak niewygodna, ale ważne jest, aby mieć w swoim życiu ludzi, z którymi możesz o tym porozmawiać.
Uzależnienie od pornografii oczywiście nie wpływa tylko na osobę, która przez niego przechodzi - naprawdę wpływa na ich znaczące osoby. Nie powinieneś przechodzić przez to sam.
Zwłaszcza jeśli twoja znacząca osoba izoluje się - musisz być w stanie z kimś porozmawiać, abyś nie był bardzo przygnębiony. Wiedz, że tak jak każde inne uzależnienie, jest na to pomoc.
Jest sposób, by odzyskać osobę, w której się zakochałeś - a nie to, kim się stała. Obserwowanie, jak twoja znacząca osoba przechodzi przez jakikolwiek nałóg, jest druzgocące - i nie powinieneś iść na to sam.
Musisz zrobić wszystko, co dla ciebie najlepsze - i możesz zrobić tylko tyle, aby pomóc. Nic, co postanowisz zrobić ze swoim związkiem, jest złe.
3. Uzyskiwanie pomocy w sprawie uzależnienia od pornografii
Podobnie jak wiele osób cierpiących z powodu uzależnienia, często zaprzeczają, że mają problem. Ważne jest, aby nie włączać żadnego z ich zachowań i rozmawiać z nimi, nawet jeśli się zdenerwują.
Każdy, kto jest uzależniony, nie myśli dokładnie - bez winy.
Mają chorobę. Uzależnieni muszą być w stanie dotrzeć do miejsca, w którym wiedzą, że potrzebują pomocy, nawet jeśli oznacza to, że uderzyli w jakiś rodzaj skały.
Jeśli chodzi o uzależnienie od pornografii, wiesz, że to, co robią, nie może ich fizycznie zabić, w przeciwieństwie do narkotyków i alkoholu.
Nie może powodować żadnego poważnego stanu zdrowia. Z wyjątkiem sytuacji, gdy twój partner uprawia seks z innymi ludźmi i łapie jakąś chorobę przenoszoną drogą płciową. Ważne jest, aby sprawdzić się, jeśli dowiesz się, że twój partner był dla ciebie niewierny.
Chociaż uzależnienie to nie może powodować żadnych dolegliwości fizycznych - wciąż jest niezwykle poważne i może powodować wiele problemów ze zdrowiem psychicznym.
Dobrą wiadomością jest to, że tak jak każda pomoc, jaką można uzyskać w przypadku jakiegokolwiek innego uzależnienia, istnieje pomoc w uzależnieniu od pornografii.
Istnieją różne rodzaje terapii, które mogą pomóc w leczeniu uzależnienia od pornografii, takie jak terapia grupowa, w której może uczestniczyć uzależniony, a także jego znacząca grupa.
Istnieje również terapia poznawczo-behawioralna, która pomaga osobom wymyślającym strategie radzenia sobie ze swoimi zachowaniami.
Podobnie jak każdy inny 12-etapowy program uzależnienia - istnieje również program uzależnienia od pornografii. Nie ma wstydu, jeśli chodzi o terapie grupowe z powodu tego uzależnienia - wszyscy przechodzą to samo co ty.
4. Leczenie uzależnienia od pornografii
W tej chwili nie ma żadnych leków zatwierdzonych specjalnie na uzależnienie od pornografii, ale istnieje wysoka korelacja między zaburzeniami zdrowia psychicznego a uzależnieniem od pornografii, więc czasami przepisanie środka przeciwdepresyjnego może być pomocne.
Istnieje również możliwość skorzystania z pomocy ośrodków leczenia szpitalnego - gdzie będą mieszkać w placówce i korzystać z całodobowej pomocy.
Istnieje tak wiele opcji przezwyciężenia uzależnienia od pornografii, a także wiele grup wsparcia dla znaczącej drugiej osoby.
Specjalizują się w tym psychologowie i doradcy ds. Uzależnień. Jeśli twój partner jest uzależniony od pornografii i czujesz, że całkowicie straciłeś go w Internecie, wiedz, że nie.
Jest wiele par, które przeszły przez to i przezwyciężyły to, a teraz są silne i zdrowe.
Ważne jest wzajemne zrozumienie, a nie tylko myślenie, że twój chłopak jest rodzajem piłki do rogów, która nieustannie potrzebuje seksu lub nie może być wierna.
Absolutnie tak nie jest. Jest pomoc i istnieje sposób na przezwyciężenie tego.
Czy masz jakieś osobiste doświadczenia z tym, że twoja znacząca osoba jest uzależniona od pornografii / seksu lub innego rodzaju uzależnienia?
Skomentuj poniżej. Może to pomóc komuś lub sprawić, że poczuje się mniej samotny.
