Jak to się dzieje? Kiedy? Jakie są objawy? Czy terapia hormonalna jest dla Ciebie odpowiednia? Dr Hadley udziela odpowiedzi na wszystkie pytania, które możesz mieć. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o menopauzie!
Menopauza to coś, przez co przechodzi każda kobieta.
To nie jest stan zdrowia. Jest to po prostu proces fizjologiczny, który zachodzi, gdy kobieta osiąga określony wiek (zwykle wczesne lata czterdzieste - późne lata pięćdziesiąte). Jaki to będzie wiek, różni się w zależności od kobiety, ale z pewnością jest to coś, co się wydarzy i jest to coś bardzo naturalnego.
Jednak menopauza jest postrzegana jako ten straszny moment, gdy przechodzisz drastyczne zmiany w ciele i ogólnie. To nie jest właściwy sposób, aby na to spojrzeć. Należy na to patrzeć jako coś całkowicie naturalnego, co może mieć pewne objawy i objawy. Mniej znane jest to, że kobieta, która jest ogólnie zdrowa i nie ma żadnych problemów zdrowotnych, prawdopodobnie przejdzie menopauzę bez żadnego dyskomfortu.
Typowe objawy:
W przypadku wystąpienia przedmenopauzalnego najczęstsze objawy to:
- nieregularne okresy
- pomijanie okresów
- okresy cięższe / lżejsze niż zwykle
- uderzenia gorąca
- suchość pochwy
- pogorszenie kontroli pęcherza / drażliwość pęcherza
- wahania nastroju
- utrata snu
Przyczyną tych objawów jest fakt, że jajniki nie przestają produkować jaj, gdy zbliża się menopauza - zmniejszają również produkcję progesteronu i estrogenu, co prowadzi do zmian zachodzących w organizmie.
Objawami tymi można jednak skutecznie zarządzać. Jasne, niektóre z nich mogą być dość niewygodne, ale nie wiadomo dokładnie, co się dzieje, stresy życiowe i inne problemy zdrowotne sprawiają, że przechodzenie menopauzy wydaje się czymś znacznie większym niż normalnym procesem starzenia się.
Są rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić wszystkie wymienione powyżej objawy, takie jak dobre odżywianie, ćwiczenia, noszenie luźnej bawełnianej odzieży i utrzymywanie chłodu w domu / pokoju… Najlepszą rzeczą, którą możesz zrobić, to po prostu zająć się swoim życiem z wsparcie twoich przyjaciół (którzy mogli przejść lub przechodzą przez te same rzeczy) i rodziny.
Jeśli objawy cię obciążają, terapia hormonalna może być dla Ciebie odpowiednia! W rzeczywistości wiele kobiet przechodzi przez to i jest zdecydowanie jasne, dlaczego - aby zrekompensować utratę całego estrogenu. Niski poziom estrogenu może w rzeczywistości prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych, takich jak osteoporoza (choroba kruchych kości), choroba wieńcowa, zapalenie stawów, choroba Alzheimera itp. Faktem jest, że poziomy estrogenu są bardzo ważne dla utrzymania zdrowia organizmu, więc , jeśli nie wytwarza tak dużo jak wcześniej - należy zrobić coś, aby zapobiec możliwym problemom zdrowotnym. Mimo że nie wszystkie kobiety dostają którekolwiek z nich, jeśli nie otrzymają HT - daleko od tego, myślenie o tym może być mądre.
Terapia hormonalna to w zasadzie program leczenia, w którym kobieta przyjmuje estrogen i progestynę (która jest formą syntetyczną lub progesteronem) w celu uzupełnienia niskich dawek hormonów wytwarzanych przez jej ciało. HT może złagodzić wszystkie wymienione objawy ORAZ obniżyć ryzyko chorób związanych z obniżeniem poziomu estrogenu.
Jednak nie jest całkowicie wolny od ryzyka (jeśli jest przedłużony, zwiększa ryzyko raka piersi i może zwiększać ryzyko powstawania krwi), szczególnie jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, więc MUSISZ skonsultować się z lekarzem przed poddaniem się HT.
