Olejek marchewkowy jest często stosowany jako olej nośny w masażu i ma wiele składników odżywczych, które są ważne dla zdrowia skóry i włosów. Spożywany w postaci kapsułek działa korzystnie na oczy, wątrobę i układ odpornościowy. Przeczytaj poniższe wskazówki i odkryj niesamowite zastosowania oleju z marchwi.
Olej marchwiowy otrzymuje się przez macerowanie suszonej i startej marchwi w ekologicznym oleju roślinnym. Jest bogaty w witaminy B, C, D i E i zawiera ponad 600 karotenoidów (silnych przeciwutleniaczy), z których najważniejszym jest beta-karoten, który nasz organizm przekształca w aktywną witaminę A.
1. Użyj olejku z marchwi, aby zachować młodość skóry i uzyskać piękną opaleniznę
Olejek marchewkowy ma wiele korzystnych i regenerujących właściwości skóry i można go dodawać do masek upiększających, kremów nawilżających i balsamów do ciała.
Stymuluje wzrost i odnowę komórek skóry oraz utrzymuje elastyczność skóry, pomagając jej zachować miękkość, gładkość i młody wygląd.
Ma również znaczne zdolności naprawcze skóry i jest znany z tego, że łagodzi podrażnienia i zapobiega podrażnieniom, a także leczy suchą, popękaną i popękaną skórę.
Właściwości przeciwutleniające beta-karotenu mogą pomóc skórze oprzeć się szkodliwemu działaniu promieni ultrafioletowych słońca i zwalczać tworzenie wolnych rodników, które powodują przedwczesne starzenie. Może również poprawić opaleniznę, zwiększając produkcję melaniny, pigmentu, który determinuje kolor skóry.
Olejek marchwiowy jest więc szeroko stosowany w wielu kremach i balsamach przeciwsłonecznych - chroni skórę oraz przyspiesza i przedłuża opaleniznę.
Aby poprawić samopoczucie skóry przed i po opalaniu, dodaj olej z marchwi do zwykłego balsamu do ciała lub żelu pod prysznic lub weź go w formie kapsułki, aby przygotować skórę na ekspozycję na słońce.
2. Dodaj blask i miękkość swoim włosom
Olejek marchewkowy ma wiele korzystnych składników odżywczych dla naszych włosów, w tym beta karoten i witaminę E, dzięki czemu jest doskonałą odżywką.
Beta karoten przekształca się w aktywną witaminę A w naszym ciele, która jest niezbędna do utrzymania zdrowych włosów i skóry. Witamina A pomaga również naszemu ciału wytwarzać sebum, naturalny olej emitowany z naszych porów, który utrzymuje wilgotność skóry głowy i zapobiega wysychaniu włosów oraz ich łamliwości i kruchości.
Zamiast tego witamina E wspomaga wzrost włosów, chroni skórę głowy i komórki włosów przed uszkodzeniem i zapobiega ich wypadaniu.
Dzięki wysokiej zawartości tych witamin A i E olej marchwiowy jest bardzo skuteczny w odżywianiu włosów oraz w utrzymaniu ich blasku i miękkości. Ma zdolność wzmacniania słabych włosów i zwiększania ich siły, a także nawilżania suchej skóry głowy i uszczelniania oraz zapobiegania rozdwajaniu się końcówek.
Aby odżywić skórę głowy, zmiękczyć włosy i zapobiec ich łamaniu, rozgrzej niewielką ilość oleju z marchwi, delikatnie wetrzyj w skórę głowy i rozprowadź równomiernie na włosach, od nasady aż po same końce. Pozostaw na 1 godzinę, a następnie spłucz i szampon. Możesz również nałożyć kilka kropli oleju z marchwi bezpośrednio na rozdwojone końcówki.
3. Olej z marchwi poprawia Twój wzrok
Beta karoten ma nie tylko niezwykle pozytywny wpływ na naszą skórę i włosy, ale także bardzo ważne korzyści zdrowotne. Pomaga w detoksykacji wątroby i krwi oraz wzmacnia układ odpornościowy, ale jedna z jej najważniejszych funkcji polega na ochronie i poprawie wzroku.
Nasza wątroba przekształca beta-karoten w witaminę A (zwaną także retinolem), która jest witaminą silnie skoncentrowaną w siatkówce oka i niezbędną do dobrego widzenia w nocy. Witamina A jest strukturalnym składnikiem wizualnego fioletu, który jest biologicznym pigmentem siatkówki, który pomaga zapobiegać ślepocie nocnej i słabemu widzeniu oraz umożliwia przystosowanie oczu do ciemności.
Brak witaminy A może mieć niebezpieczne konsekwencje dla naszych oczu, takie jak zmęczenie oczu, wrażliwość na światło i suche powieki.
Ostrzeżenie:
Marchewki, sok z marchwi i olej marchwiowy spożywane w nadmiernych ilościach, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, mogą być bardzo toksyczne i mogą mieć poważne skutki neurologiczne. Spożywanie dużych ilości marchwi może również prowadzić do hiperwitaminozy (zbyt dużej ilości witaminy A w organizmie), powodując, że skóra staje się sucha, łuszcząca się i „pomarańczowa” zamiast ładnie opalona.
Przy prawidłowym stosowaniu i we właściwych dawkach marchew i olej z marchwi mogą być bardzo korzystne.
Czy sam doświadczyłeś zalet oleju z marchwi? Opowiedz nam o nich i podziel się swoimi opiniami z tymi, którzy jeszcze go nie wypróbowali.
